这一周主要是在坚持微习惯与目标上花了许多精力。昨天晚上其实还在犹豫要不要下去散步一个小时，与其有着犹豫的时间就已经能走上一圈了。知道了个道理，当你放弃做这件事后，你会花更多的时间来说服自己你的决定是对的。

微习惯上比以前有进步，手指旁边倒刺留下的伤少了很多，然后牙套这几天想起来就会带上，一带也会带一天，不会因为不舒服就取下来。这是一个良好的开端也希望自己能保持。还有我的暑假目标：每天运动一小时，周末本来想跑步的，后来老爸说这个天太热了，他们党校的同学跑猝死了。为这位叔叔祈祷，也提醒大家太热就不要跑了。话说回来，确实做到了每天运动，加上妈妈每天早上为我准备的轻食和配送的鲜花让每一天都很美好。这周心情不错，改变也很好。

周五时给自己留了个小挑战，可能是我周末过的太舒适了，确实没感受到渴望带来的压力。不过在写昨天的文章时却是感受到了，渴望自己考好给自己施太多压力。效果往往适得其反。

第二周比第一周显得更成熟一点，计划也在不断完善，希望最后两周的学习也能带给自己很大的改变。

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