一直以来都想成为写作者，但总感觉到自己没办法好好的写作，对这个梦想越来越觉得渺茫。这种想法出现在很多喜欢写作的人的头脑里。当你在羡慕别人著作等身时，当你在郁闷自己梦想飘渺时，当你在感叹时光易逝时，先想一个问题：我有没有养成写作的习惯？
可能你头脑里最先跳出来的不是有没有，而是抵触：我一天工作十二个小时，哪里有时间？我要带两个孩子，哪里有时间？我·······
是啊，大家都很忙，可你有没有时间休息，有没有时间聊天，有没有时间吃饭，有没有时间玩游戏······
从这些时间里抽出五分钟来有没有问题？
对，五分钟。
我们每天抽出五分钟来养成写作的习惯。
在此之前，你要先确定一个目标，一个三十天的目标：每天写作五分钟。这个目标非常重要，行为心理学研究表明：二十一天以上的重复会形成习惯。当我们认真执行三十天后，就将养成一个基本的写作习惯了。
怎么样来保证你这三十天会每天写作五分钟，不会像以往的半途而废呢？
一，你要用笔写下来你的目标：坚持三十天，每天写作五分钟。把这张纸贴在显眼的位置，如果是有拖延症的朋友，建议你做出公众承诺，比如在自己的微信亲友群中承诺，没有坚持下来，给每人发个一百元的红包，甚至可以把这承诺放在微信朋友圈；
二，再裁几张卡片大小的纸张，上面写上：每天写作五分钟。分别放在钱包，手机保护壳，床头，洗手间的镜子······你每天必然会见到的地方，人难免会忘记，以此来提醒自己；
三，利用一切碎片化的时间来完成，你可以在公交车上用手机写，你可以在下课的时间写，你可以用睡前的五分钟来写，你可以用餐后的休息时间来写······
四，写什么呢？我推荐的是写长篇的东西，最少也要够你三十天每天分成五分钟那么长的东西，为什么呢？因为这样你的写作会像一条链条一样，有连贯性，每天想的是同一个问题，更易养成习惯；
五，万一哪天忘记了没写，不要紧，你就不要计较那一天了，也没有必要第二天补上，从更宏远的角度来看，你第二天补上是对前一天没有做的惩罚，会在一定程度上影响自己的心情；
六，当你拿起笔来你感觉到自己没东西写的时候，没关系，哪怕一个不写，你呆坐五分钟，呆想五分钟，也是好的，有个小窍门，当你实在写不出什么时，你就用笔接触到纸，写一个我记得，笔就会自动接下去；
七，写着写着，你碰到障碍了，写不下去了，不要紧，据说所有的人都碰到过，你最少有两个方案，第一，你硬写下去，不要管写得好不好，第二，你在这里增加一个人物，一个一出来就惹事的人物。
相信你这三十天会成功的坚持下来了，恭喜你，你已经养成初步的写作习惯了。现在我们要制定一个更加远点的目标：一年的计划。相信你已经对于怎么挤出一些时间有了自己的方法，现在我们不妨把时间变成十分钟，一天两次，你觉得怎么样？如果你能开心地接受这个方案：三百六十五天，每天写作两次，每次十分钟。那么你也得用笔把它写下来，张贴出来，放在一些你每天都会看到的地方。当你风雨无阻地坚持一年，你的写作习惯将伴随你的一生，这是不是你希望的？
坚持吧，第一个三十天。
——献给爱写作的你
