今天去健身房进行了有氧锻炼30min,然后XL过来,让他教了我一会器械,练完感觉有点酸痛,不过一开始嘛,酸痛是正常的啦,加油!另外今天要反思的是,XQ夸我的时候,不知是谦虚还是怎地,感觉说话不是很到位,别人夸自己的时候过分谦虚其实是不太好的,会让人觉得很虚伪。
日记(2020-11-12)
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