1、
冰封三尺，非一日之寒，参天大树也并非一朝一夕之间。
烦恼也是如此，所有的烦恼，都是经过了时间的积累。
有这样一个故事，讲的是一个学生，经常困惑与烦恼。
他的老师想开导他，于是就带着他来到了一片森林，老师走到一颗大树下。
看了一下地上，有一颗刚刚发芽的树苗，再看了一下不远处，还有一颗枝叶茂盛的小树。
老师坐了下来，对学生说，你过去把那颗树苗拔起来。
学生跑过去，很轻松的就拔了起来。
老师再对学生说，你把那颗很多叶子的，也拔起来。
学生走过去拔了好久，都没有拔起来，费了半天的力气，终于把这颗枝叶茂盛的小树，也拔起来了。
老师再对着学生说，你把那颗大树也拔了。
那学生抬头，看了一下那颗大树，对老师说，这根本不可能。
刚才那颗都已经要了半条命了。
其实烦恼也是如此，如果让烦恼堆积如山了。
想再去除那是很难的，因为你解决完这个烦恼，另一个又要处理。
2、
这个故事，让我想起来了管理学上说的。
处理问题应该找到源头，学预防问题的发生，才是最高明的管理。
扁鹊三兄弟的故事，不知道大家有没有听过？
扁鹊三兄弟中，真正是老大技术才是最好的，他的高明之处是预防，所以很难看到他的价值。
事情还没发生，很多人都不会在意，所以只有他自家兄弟才明白这个道理。
这个故事经常被运用到管理学上。
实际我们的生活中，也是如此，我们经常会听到有人说。
烦，烦死了，快烦死了，今天特别烦。
这些话，看起来就是很简单，就是遇到了烦恼。
真正的背后，才是烦的本质，为什么会烦，可能是因为某些事。
而这些事，可能是在没有发生前，就可以预防的。
前面的三颗树，第一颗，学生拔起来很轻松。
因为树小根茎很浅，第二颗，学生拔起来很费力，因为树已经把根都长的很深了，拔起来当然费力气。
而第三颗呢？学生根本就拔不动的，想都别想。
大树都已经根深蒂固了，想拔就难了。
那么烦恼也是一样的，如果让太多的烦恼堆积，就会成为负面消极的态度。
3、
烦恼也是一种习惯问题，如果平时善于处理问题。
烦恼会少很多，而另一个就心态，如果事事都能以平常心去面对。
那么烦恼也就少了，最近在这点上面，深有体会。
不好的习惯一旦形成，就很难改变，而好的习惯又很难形成。
这让我想起了，很多年前，一个朋友推荐给我的一本书。
这本书叫《谁动了我的奶酪》，特别不错的书。
书中有四个主角，每一个都代表一种性格，而这四个主角中。
就会找到自己的影子，通过这四个角色，你知道你扮演的是什么角色。
至今这本书我都能背下来，因为我看了N多遍。
每一次的感受，都不尽相同，建议大家有空可以找来看看。
习惯这东西，真的很可怕，可怕到什么程度呢？
它能救你，也能杀了你。
4、
有个朋友，特别喜欢诉苦，见人总是喜欢抱怨他的不如意。
好像世界上，就他最不幸一样。
他上班经常迟到，这迟到吧！公司规定每分钟5块钱。
所以经常他都被罚款，有时被罚了，就跟人发火。
因为心烦嘛！见到他就说，烦死了，今天又被罚了。
那么回来看看，这烦恼难道不是自找的吗？
不迟到，就不会罚款，不罚款不就好了。
跟他讲，你不会早点起来呀！他说就是起不来啊！
为什么早上起不来，是因为他晚上总喜欢看小说。
一看就控制不住自己，这是最根本的原因。
自控力差，而正因为自控力差，加上又喜欢看小说。
看小说我们都知道，容易上瘾，因为小说一般带入感很强。
对自控力差的人，容易陷入其中。
他的问题，就在于他已经养成了，这些习惯，所以他才会烦恼。
这些烦恼实际都不是一时间出来的，而是由他的坏习惯积累而成。
我很多年前，应该是2001年，看过一本小说，看那本书。
我发现自己太过沉迷，每天都会想起来去看。
而且每次看完一个章节，都会告诉自己再看一个吧！
结果是每次都会很晚，后来看完这本小说，我赶紧把书送走，再也不敢去看小说了。
所以我看书，除了杂志和小说其它的都会看，小说一般都不过敏。
所以千万别让烦恼在自己身上萌芽，一旦发现自己这些问题，要及时处理。
好的习惯，就要培养起来，而这些坏的就不要让他在心中生长。
