减肥不是件容易的事
既要运动,消耗身体的脂肪,能量,
又要保持均衡饮食,让自己有个良好的体能去运动。
除此之外,减肥最痛苦的事情应该就是没有想减哪里就减哪里的如意。
尤其在肚子这块地方。今天看《向往的生活》,明明感觉彭彭四肢可以,不胖不瘦(毕竟电视会放大一下人的体型),但是万万没想到肚子上有了一块幸福。
不是说男明星,女明星都要瘦了,肚子有腹肌马甲线才好看,只是侧面看肚子真的很突兀,希望回到之前正常的平坦的肚子就好
减肥不是件容易的事
既要运动,消耗身体的脂肪,能量,
又要保持均衡饮食,让自己有个良好的体能去运动。
除此之外,减肥最痛苦的事情应该就是没有想减哪里就减哪里的如意。
尤其在肚子这块地方。今天看《向往的生活》,明明感觉彭彭四肢可以,不胖不瘦(毕竟电视会放大一下人的体型),但是万万没想到肚子上有了一块幸福。
不是说男明星,女明星都要瘦了,肚子有腹肌马甲线才好看,只是侧面看肚子真的很突兀,希望回到之前正常的平坦的肚子就好