《规划最好的自己》是职业生涯规划书籍,关于本书主要分享两部分,第一部分是书中重点内容的整理,第二部是结合个人理解的总结。
第一部分
“你一旦脚踩路线,胸怀蓝图,你就会爆发出前所未有的的正能量,闪耀未曾有的光芒,走向一条不可预料的成功之路。”
一、职场准备(正视职场)
1、一切从找工作开始
《当幸福来敲门》里克里斯*加德纳的故事给我们最大的启发:把找工作当作成一项工作,投入足够多的精力与智慧,众里寻他千百度,那份工作一定会在最美的灯火阑珊处。
• 找工作之前的用心是成功的源泉。
• 时刻准备着,为了更好的工作。
其实,迷茫的关键点在于没有一项事情上倾注足够的用心与细心,换句话说就是没有足够的前期付出,也就没有后期的开花结果。找到工作只是职场成功的一小步,要学会分析和总结,找工作过程中的失败与挫折、成功与喜悦都是一把开启下扇大门的钥匙。
2、内外兼修,成就事业
“学习力比学历更重要,创造力比财富更重要,方向比努力更重要。”
就业能解决生存问题、安全问题等,这符合马斯洛需求层次理论。就业包括就业条件、收入条件和时间条件三个方面。职业这个阶段解决的是人自身更高层次的需求,更多考虑的是职业是是否符合自己的性格、气质、能力、意识、价值观、爱好和专业等个人需求。事业则是最高境界,事业并不是所有的人都乐意去努力或者所有的人都能实现的。事业是围绕着社会贡献和人生价值而言的,目的是实现人生的最大价值。明白三者的区别,有助于我们更好的认识自己、规划以后。关于工作、职业和事业的差别,还是在于我们怎样对待自己的工作。
职业生涯按内容和形式的不同可以分为两个方面:内职业生涯和外职业生涯。内职业生涯是指从事一种职业所具备的心理素质、观念、知识、能力、经验、内心感受等因素的组合及其变化过程,是个人工作心得、经验、综合能力、社会地位、荣誉的总和。外职业生涯是指从事一种职业时的工作时间、地点、内容、职务、待遇等因素的组合及其变化过程,它是经历的职业角色(职位)及获取的物质财富总和,其依赖内职业生涯的发展而发展。
内、外职业生涯是紧密相连的,内职业生涯的发展以外职业生涯的发展或成果来展示,内职业生涯的匮乏以外职业生涯的停滞或失败而呈现。因此,内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提。内职业生涯各因素是真正的人力资本所在,是别人无法替代和窃取的人生财富,是一个人职业生涯发展的原动力。简单来说,就是我们的核心竞争力。
3、职场就是一场旅行,职场之旅中我们会经历兴奋期、疲劳期、寂寞期、收获期四个阶段。
4、每个人对自己的成功都有不同的界定,归根结底,就是自己想找一份什么样的工作,成为一个什么样的人,拥有什么样的生活。
对于准备工作,必须在意识上加以重视:机会属于那些愿意付出时间、付出金钱、付出努力的人;必须在谋略上加以重视:机会属于那些善于运用时间、追求目标、它是工作的人;必须在行动上加以重视:机会属于那些持之以恒、坚韧不拔的人;必须对机会加以重视:机会属于那些随时为迎接机会而做好充分准备的人。
二、自我认知
“你的人生必须由你自己负责。你的对手就是你自己。”
明白三件事:我想干什么?我能干什么?我必须干什么?我想干什么是指个人的理想,我能干什么是个人的能耐和能力,我必须干什么意味着为了生存必须优先选择的。我想要干什么?就是确定自己的人生目标和职业目标。在自己的人生理想的框架内制订职业生涯目标,并将它分解成阶段目标。我能干什么?任何职业都要求从业者掌握一定的技能,具备一定的能力条件,每个人最大的成长空间在于其最终的优势领域。我必须干什么?就是我们必须考虑环境支持或允许我干什么,分析内外环境给自己职业生涯会带来的机遇和阻碍。
1、五大理性认知
职业生涯管理测评工具是认知自我的有效方法,帮助我们正确衡量我们的内心。个人兴趣测验、职业能力测验、职业性格测验、人格测试(霍兰德代码)、职业价值观测验等。职对测试结果不可盲从,它只是协助你发现未曾发现的自己,并不是选择的唯一依据。
2、五大感性认知
主观意识法主要是通过自我的主观意识和感受进行自我职业特质认知的多种方法。包括SWOT分析法、工作经验回顾法、羡慕他人工作法、成就感法等。学会综合运用,主观分析法的各种方法可以综合使用,以便更加详细直观的认知自我。
三、职业规划与选择
“一个人真正的人生之旅,是从设定目标的那一天开始的”
职业锚是指当一个人做出职业选择时,最能以舍弃的选择因素。也就是我们选择一生的职业是所围绕的重心,是核心价值观的体现。我们个人在职业发展中必须在内外因素的比较中找到最相符的一类,以便找到职业目标,做好长期的职业发展规划。职业锚的8种类型:技术/职能型、管理型、自主/独立型、安全/稳定型、创业型、服务型、挑战型、生活型。
Super提出的生涯阶段划分,也就是生涯彩虹图。第一阶段成长阶段(0-14岁),第二阶段探索阶段(15-24岁),第三阶段建立阶段(25-44岁),第四阶段维持阶段(45-65岁),第五阶段衰退阶段(65岁以后)。每个阶段我们的角色和发展目标都有不同。在职业生涯发展中,人们在每个阶段本身都要面对成长、探索、建立、维持和衰退的问题,因而是循环发展的问题。
设定目标应遵循SMART原则,分解目标应整分合原则进行,要学会“以终为始”的目标管理。
如果我们无法改变环境,那就必须适应它。在大多数情况下,我们能做的都是停止抱怨、尽快适应环境。
从职业的核心功能了解职业。八大职业核心功能:运用科技、量化分析、理论发展与概念性思考、创意性生产、咨询与辅导、人员管理、企业控制、语言与思想影响。这八大核心功能包括三个基本面:第一个基本面是运用专业能力,包括运用科技、量化分析、理论发展与概念性思考、创意性生产等四类核心功能;第二个基本面是与人共事,包括咨询与辅导、人员管理两类核心功能;第三个基本面是控制与影响,包括企业控制、语言与思想影响两类核心功能。
要以发展的观点看问题,同时要以不变应万变,这个不变就是调整完善你的职业发展规划。职业决策的四个原则:“择己所爱、择已所长、择已所利、择世所需”
四、职业化修炼
“观念决定行为,行为决定结果。”
职业化就是一种工作状态和标准化、规范化、制度化,即在合适的时间、合适的地点、用合适的方法,说合适的话,做合适的事,使员工在知识、技能、观念、思维、态度、心理上符合职业规范和标准。职业化有三个层次的内容:深层次为职业素养,包含职业意识、职业心态、职业道德价值观体系,这些因素决定个人职业发展的格局、格调和工作时所持的态度与动机;中间层次为职业能力,是个人的工作能力或潜能,包含职业技能、职业资质,这种能力使得个人在工作中有板有眼,懂套路并且善于总结改进;最外层次为职业行为,包括职业形象和行为标准,职业形象能真实体现职业人的个人教养和品味,职业行为标准是完成工作活动行为的综合,告诉员工该做什么,怎么做。
第二部分
第一,聊聊测试。各类职业、性格、人格测试充斥在我们周围,对于测试,我们要摆正心态,它只是我们了解的一个工具,测试结果只能说明我属于这类人,但是具体我是怎么样的,还需要我们自己进行不断的自我了解,每个人都是独一无二的。给大家介绍一种比较热门的测试:
DISC个性测验从Dominance-支配性,Influence-影响性,Steady-稳健性,以及Compliance-服从性四个方面对性格特质进行了描述,进而了解测试者的个性特点,自我管理与情绪稳定等各方面情况。是国外企业广泛应用的一种人格测验,用于测查、评估和帮助人们改善其行为方式、人际关系、工作绩效、团队合作、领导风格等。DISC个性测验由24组描述个性特质的形容词构成。
MBTI 职业人格测试,其理论的基础是著名心理学家卡尔·荣格先生关于心理类型的划分。MBTI 人格共有四个维度,每个维度有两个方向,共计八个方面。分别是:外向(E) 和 内向(I)、感觉(S) 和 直觉(N)、思考(T) 和 情感(F)、判断(J) 和 知觉(P)。四个维度,两两组合,共有十六种类型。以各个维度的字母表示类型,四个维度在每个人身上会有不同的比重,不同的比重会导致不同的表现,关键在于各个维度上的人均指数和相对指数的大小。
霍兰德职业兴趣测试(SDS代码),主要从兴趣的角度出发来探索职业指导的问题。霍兰德的职业兴趣理论提出,兴趣是描述人格的另一种方法,是职业选择中一个更为普遍的概念。在霍兰德的理论中,人格被看作是兴趣、价值、需求、技巧、信仰、态度和学习个性的综合体。就职业选择而言,兴趣是个体和职业匹配的过程中最重要的因素,霍兰德职业兴趣理论是最具影响力的职业发展理论和职业分类体系。
第二,聊聊规划。看了几本关于职业生涯规划、生涯规划的书(职业生涯规划包括在生涯规划里),得出了基本路线。规划的基础是“自我认知”,价值观、性格、兴趣、所具备的能力,所处的内外部环境等。规划的过程就是,分析现实状态与理想状态的差距获得需求、也是就确定成长目标,根据目标制定实施计划。规划的结果就是我们按照自己的计划努力去执行,在执行的过程中不断的进行阶段性复盘,对自己的规划在连续性、适应性的原则下进行调整,让自己向着目标更好的前进。
这么看来,规划自己好像很简单,其实不然。道理说起来简单,但做起来很难,最大的难点就在于“认知自我”和“努力坚持”。每个人都具有无上智慧,充分接纳、认知自我之后,该如何去做不需要别人去教,就会做得很好。认知自我里“价值观模糊”、“找不到兴趣”是最常见的问题,价值观需要提炼、梳理,而兴趣是一项自我管理技能,需要修炼。这两点清晰了,找到能力提升的方法,一切都会想着自己的目标前进。一般需要咨询的伙伴,居多是从兴趣到能力的 转化、能力如何得到价值体现这两方面,二价值强化兴趣是,每个人天然就可以做的。从兴趣到能力,取决于个人内在修炼;能力是否可以兑换出价值,要看外界条件和内在条件的共同作用。
最后,总结。趁早规划自己,就会越早达到你想要的生活!