品书对象：《把时间当做朋友》第2章现实
【step 1】选摘
1、#速成绝无可能#一方面是自己的欲望无限，一方面是要完成的事情太多，一方面是自我满意度的不断下降——这就是人们总是不由自主地期望速成的根源。
2、#交换才是硬道理#生活的本质就是这样，你想要什么，它偏不给你什么。摆脱这个死循环的方法只有一个——给我什么我就用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西。
【Stept 2】思考
李笑来老师把浮躁的原因分析的非常透彻，也对现阶段的我非常受用。
期望速成导致了浮躁，而期望速成的根源有三方面：
1、自己无限贪婪的欲望。不满足于现在拥有的东西和程度，总希望得到更好的事物，达到更高的高度。然而我们需要有清醒的自我认知，每个人都想得到最好的事物，但这不一定与自身的能力是匹配的。想要得到更好的，首先需要做的就是自我成长，只有自己变得更好了，才配拥有更好的事物和更高的高度。
2、想要的太多。什么都想要，就会使人急于求成。每个人的精力、能力是有限的，能够得到的东西也是有限的，俗语说得好：贪多必然嚼不烂。
3、对自身的处境不满意。这种人很多，包括我在内，总觉得得不到的才是最好的，看低了自己现在拥有的价值。我们要客观平静地看待已经拥有的和想要拥有的，也许他们的实际价值被我们的主观欲望所误导了。
这三点恰恰是我变得浮躁的三个原因，总是不安于现状想要得到更好的，急于求成导致了浮躁。知道了这三方面根源，就能够能好的让自己踏实下来，心变得平和。
要学会接受现实，利用好现有资源，给我什么我就用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西。不要总是因不满而不安，因不安而失衡。
PS：因为春节原因，写的比较仓促。立下一个任务，下周针对浮躁这个话题，更好地结合自身情况再写一篇文章。
