我发现，人会在一些与自己无直接关系的事情上容易有些代入感。我们的自我无时无刻都在与周围的世界发生密切的交互。
这些代入感在游戏，在影视剧，在电影，在小说，甚至别人的故事里。我们常常也愿意把自己设身处地放入其中某一个角色中或者某些事情上，同时我们能看到自己的影子，一些曾经相似的经历感受，能体会到一些新的感觉。这恰恰也是影视文学最容易打动人的地方了，满足了我们心中某些缺少的东西，期望，遗憾，无奈，理想，或者遥远的梦。
这些故事和其中的代入感，就像是一剂安慰剂，一种虚幻的安定，暂时稳稳地平复了我们在生活中波涛汹涌的复杂心绪。
实际上，他也更像是一剂慢性毒药。因为人的自我，因为对世界的理解和自我价值，我们相信自己是世界里的一个独一无二，以前不会有，以后也不会，因为我存在，世界于我才有意义，我若消亡，一切美好也将与我无关。我们总觉得自己和别人不一样，我们期盼着自己能够在未来的某一天大放异彩，如同奔流的时光机器，像刻画皱纹一样，能将成熟、稳重、平和、智慧、慈祥……在我们身上一一填补。
有一天，那种毒性开始发作。
我们会发现，长大了，烦恼一点儿也不比从前少。快乐多了忧愁痛苦同样也更多。人到中年，也没有想象的那么自然而然的成熟，那么顺其自然的稳重。那突然的绚丽也并没有出现，生活很平淡，生活也很真实，我不是超人，到最后只有残酷的：醒醒吧，少年！
有时候，我们总觉得自己能够如何如何，想要怎样怎样，我们以为在更多的经历里会不断强大，这种生猛会永远持续下去。实际上，未来我们都会老去，疲倦的面对着生活，不知道那会是什么样的面目，不知道那会是什么样的心情。
我一直在想，到底是把自己当回事，还是不要把自己太当回事？
人的自我认同和对自我价值的追求，无疑是表明了自私只是人的本性，一种客观的本性。我们自己如此，他人也是。谁都有话要说，而我们总是不断地在说自己的，往往忽略了别人的。
我们只关注自己，在一个围城中，维护着脆弱的自尊心，以为这能保护自己免受伤。
我现在倒觉得，保持平常心，怀着对现实真实的认知才重要。封闭的安全感亦如针尖上的平衡那般脆弱，不如在红尘俗世中不断历练。不用把自己看得太重，我们和别人一样都是普通人，再优秀也是优秀的普通人。
正因为别人也和我们一样，一样的自我，一样的寻找自我存在。不如，反向思考，除了自己外，多替别人考虑考虑，保持同理心，双赢才是赢。
引用大V老李校长的话：
特敏感特强调自尊心的人，旁观者看来是一种很屌丝的行为。不把自己当回事，考虑别人的利益，同时做起事来很牛逼，这种人才是高手。
