又是一个姗姗来迟的整理记录，这次较以往更晚一些。（捂脸）

按照阅读时间整理如下

①《我用阅读教育孩子》

作者周璐如是说，给孩子选对书，再用科学系统的方法和孩子一起坚持阅读，不断讨论、不断学习，终将收到事半功倍的效果，孩子成长途中的很多难题也都将迎刃而解。

用阅读的方式解决孩子成长过程中的很多烦恼和困惑，帮助他们开启一个美好的未来。

家长悉心地耕耘孩子的阅读，总会等到收获的那一天。终有一天，孩子会感谢你，助他养成热爱阅读的终身习惯，并把一位位“好朋友”“好老师”介绍给他，这是给他的最好的成长礼物。

自我感受：看这本书感受是很美好的，作者结合自家孩子成长的不同阶段，为孩子选择不同的好书。遇到孩子有困惑和困难时，以书为友相伴，指点迷津。

对于如何选择适合自家孩子的书，需要妈妈基于对孩子兴趣的了解，妈妈自身的选书能力。有一些经典好书是可以共用的，就像我在看书时，不断储存书单。这本书可以作为阅读参考书来用。

②《半小时漫画经济学》

如书中所言，人类史就是一部经济史。书中用诙谐幽默的语言加上创意漫画，把和生活息息相关的经济学概念进行了阐述，对于小白的我而言，这些概念够了。

这本书好读有意思，最主要的是读完长见识。

③《好妈妈都懂的心理学》

继今年在看过《读懂孩子的情绪》后，又一本让我心生亲切和感动的书。亲切的是书中案例的分享，就像是发生在身边的事。感动是因为不仅有案例说明，方法指导，更重要的是心理剖析。

这本书也为后面书目的阅读做了铺垫。

④《当我遇见一个人》

早就翻看过，也许是认知不够，也许是缘分未到，当时没有看完。

再看便是今日，有种意犹未尽和不想读完的感觉，主要是太吸引我了。

对于心理学感兴趣，对于想进一步认识自我，对于育儿有困惑，在看了很多育儿书仍不知道如何和孩子相处，对于想找一个有效方式育儿的人，这本书都会提供帮助。

因着这本书，我重温《心理营养》，把作者李雪的另一著作《有限责任家庭》一并阅读。

⑤《心理营养》

接触林文采老师的“心理营养”概念，最早是在千聊购入的课程。当时每节课听完，都有认真做笔记，收获挺大。

时隔3年，再次看书，对之前提到的孩子的先天气质，包括大人的气质类型，都有了更近一层的认识。

心里营养是根据孩子的年龄段提供不同的养分。心理营养分为五大部分，分别是“无条件接纳”、“此时此刻，在你的生命中，我最重要”、“安全感”、“肯定 赞美和认同”以及“学习 认知和模范”。

心理营养，孩子一生的底层代码！迟来总比不来好！结合这五大方面，比照当下的养育方式，查看自我对孩子的精神供养。

⑥《有限责任家庭》

简介：继续深入挖掘母婴关系与亲密关系的内核，通过更加丰富与贴近生活的真实案例，揭示育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响。同时也指明，我们应该如何觉知并转换思维，解决自身已然存在的的问题。“爱与自由”是李雪一以贯之的家庭教育理念，在关系中，也体现在界限感上。无论对孩子还是对自己，“守住界限都是重要的觉知方向。我们每个人都需要对自己负责也只能对自己负责，做一个清醒的“有限责任人”。

通过阅读，对于“界限感”有了更深的感知，结合生活，多了一份觉察。

界限的重要不言而喻，尽管有觉察，不自觉的“越界”时有发生，多一份觉知，不断修行。

⑦《非暴力沟通》

不缺理论，缺的是实践，如何实践。随着学习深入，要想落实实处，重要的还需要有效沟通，有正向结果的沟通。

《非暴力沟通》即熟悉又陌生。熟悉的是经常听到，陌生的是如何运用。

附非暴力沟通模式

1．诚实地表达自己，而不批评、指责

（1）观察

我所观察（看、听、回忆、想）到的有助于（或无助于）我的福祉的具体行为：

“当我（看、听、想到我看到的/听到的）……”

（2）感受

对于这些行为，我有什么样的感受（情感而非思想）：

“我感到……”

（3）需要

什么样的需要或价值（而非偏好或某种具体的行为）导致我那样的感受：

“因为我需要/看重……”

（4）请求

清楚地请求（而非命令）那些能丰富我生命的具体行为，

“你是否愿意……？”

2．关切地倾听他人，而不解读为批评或指责

（1）观察

你所观察（看、听、回忆、想）到的有助于（或无助于）你的福祉的具体行为：

“当你（看、听、想到你看到的/听到的）……”

（2）感受

对于这些行为，你有什么样的感受（是情感而非思想）：

“你感到……吗？”

（3）需要

什么样的需要或价值（而非偏好或某种具体的行为）导致你那样的感受：

“因为你需要/看重……”

（4）请求

关切地倾听那些能丰富你生命的具体请求，而不解读为命令：

“所以，你想……”

结束，4月记录再见！