森林是大自然的肺，她或重或轻地吞吐，就满足了你的呼吸与笑容。
小森是日本东北部的小村庄，这里四面环绕树木，常年雨水润湿，每一滴露珠似乎都能浸透你的皮肤，和你的血液相融。行走在绿的田野山间，仿佛你变成小森的一部分。
影片开始，是女主角市子骑着脚踏车在山间小路徜徉的背影，在上坡时奋进全力的踩踏，然后，下坡。林间的凉风伴着树木的芳香将市子的发丝吹起，夏天特有的短裤，遮阳外套都在风里肆意，你能听到市子一声轻叹，那是人在自由舒适的环境中的本能赞美。车人向前奔走，有节奏的曼妙音乐，那无法遮挡的绿意也毫不停歇一直往前。
看这部影片会有一个很大的疑惑，市子，为什么会待在乡下？
作为二十多岁的姑娘，也很漂亮，也有读书学习的经历，却和大爷大妈们在小森日出而作，日作而息，过平淡的农耕生活。
其实用心往下看，用心感受，你其实会发现，市子曾经也去往大城市打拼，城市里也有一个还算不错的男朋友。然而关于城市和男友的生活都轻描淡写，可是谁也知道市子心里的话。
城市烟火喧嚣，你来我往，这张面孔如此陌生，下一张面孔依旧冷漠。或许那个陪你的人，以前很爱很爱，然而岁月会变，无法一起到头，何不趁早选择。
这个时候，想起了小森吧！投入她的怀抱，在小时候和妈妈住的房子里，远离城市和虚假，田园自然也可以很惬意。
有人说这是一道美食节目，类似于舌尖上的日本。烤面包，酸米酒，伍斯特酱油，胡颓子果酱，巧克力榛子酱，雨久花凉菜，烤红点鲑鱼，西红柿拌面，核桃饭……市子有个很大的厨房，很精致，每个季节的到来，对于她来说，就是一种食物的到来时节。她夹着梯子去山边的树上摘红透的胡颓子，以前因为太酸只能掉落一地；她带着钳子去核桃树下捡核桃，旁边的小松鼠正捧着果子津津有味；她露天种植的西红柿，摘下浸在冰水里，饥饿口渴的时候，真是咬住冰凉了……
一个人的时候，你会开始喜欢上动物的拜访。市子家是夜晚的动物们，最爱去的地方。市子家的窗和木门夜晚总会有许多声响，这不是恐怖片的情节，当市子起来看到有脚的小动物趴在屋外柱子，慢悠悠，有翅膀的虫子重重地砸向窗户，市子是开心的，这些动物都是夜晚的客人们。影片里还有一只猫咪，看她的时候，总要像羞涩的小姑娘，蹲在窗帘后面，看着市子。
电影文艺清新，能够将人带回到世外桃源一般的生活。每个人都有选择做什么干什么的权利，只要你自己喜欢，即使孤独疲累一点也没有关系。
毕竟，心灵是需要一个能够栖息的地方。
