工作中遇到沟通问题,《沟通圣经》来帮你

我一直觉得自己的沟通能力有待提高,所以,最近入手了《沟通圣经》,果然是一本超实用工具书。

这本书的作者是一个杰出的咨询顾问,书也已经是第五版了。想起李笑来老师说的选书方法:该领域内牛逼的人写的或推荐的,印刷版次多的和出版社好的。按照这个选书方法,这本书算是值的一读。

看了《沟通圣经》,最大的收获是:想要(通过说话或文字进行)有效沟通,起先要练好“倾听和“阅读

你是好的倾听者吗?

曾经遇到过这样的情况,开会时2个人就一个问题讨论了很久,最后发现他们说的不是同一个点,浪费了时间,又没有达到共识。

这时候,“倾听”就很重要了。

“听”,每个人都会,但是“倾听”就不一定了。倾听需要你用心去感受对方说了什么,为什么要这样说,他是怎么想的。

好的倾听者,可以从对方的话语中获得信息,并理解对方,而对方知道你的用心倾听,也会专心听你说话,从而促进和对方的合作。

我们要学会认真倾听对方话语中关注的点,才能更好地组织我们的语言,说中对方的痛点,轻松解决。而不是鸡同鸭讲,讲了一大堆话后,发现,原来对方关注的点不是这一个。这就尴尬了~

书中还讲了10种增进倾听技巧的方法,个人感受最深的是2点:准备好去“听”,避免分心。

拿我自己当例子:和别人沟通时,如果聊到我不是很关注的地方时,我总是容易分心。而后来在开始沟通前,就告诉自己:“我已经准备好和他沟通了”,准备好去听,准备好接受部分无聊的谈话,果然更享受沟通的过程!

沟通和阅读有什么关系?

看到书里有这个章节,我是很疑惑的,沟通和阅读有什么关系呢?研究了一会之后终于明白了:沟通一般分2种:口头的说,书面的写。口头的说对应的输入是“听”,书面的写对应的输入就是“阅读”了!

平时工作中,我们总有要处理很多信息的时候,比如数不清的邮件,工作文档,你要清楚对方的意图,才能更好地回复;而一些任务如演讲,则需要浏览大量的资料,抽取里面的精华;往大了说,现在是个需要终生学习的时代,我们也需要在海量的资料中找到有用的资料进行学习。

所以,阅读效率很重要。

阅读效率,不是“阅读速度”,很多人总追求快速的阅读速度,一年看N本书,但是当你问他书里讲了啥时,却没有任何印象。而“阅读效率”是在看懂、吸收的同时阅读速度快,重点还是知识能够得到应用。

所以,当面对海量的资料时,我们需要先决定它们的优先级,把用于这方面时间的80%来处理20%最重要最必要的内容,其他不是很重要的或略读,或直接舍弃。

作者这里介绍了一个阅读方法:SQ3R阅读法。

其实我读这本书,写这篇书评时差不多就用到这种方法:

1、Survey纵览:浏览目录,包括书皮上面的一些推荐语,了解书的大致框架。

2、Question问题:这本书的主题是什么,作者是以怎样的结构来阐述的,跟其他同类型的书有什么不一样?

3、Read阅读:浏览全书,在感兴趣的章节做标记

4、Recall回忆:回忆书的大致内容,在空白A4纸上画出框架,也就是这篇文章的大致框架了。

5、Review检查:对比书中,看看是否漏了什么重要的内容。顺便把内容填入框架中,成了一篇文章。

《沟通圣经》和《沟通的艺术》

最后,对比一下《沟通圣经》和《沟通的艺术》,两本书各有独特之处。

《沟通的艺术》从看入人里(人的因素),看出人外(外部因素)和看人之间(关系)来阐述。告诉我们不同的人际关系中要如何有效沟通。

而《沟通圣经》则是从输入(听、读)和输出(说、写)来阐述,并详细地列出了各个情境下我们应该怎么做,比如面试时要怎么做,团队沟通时要注意什么,演讲时各个环节如何设计,商务书信怎么写等等,从生活的每个方面告诉我们如何有效沟通。

两本书从不同角度来讲解了沟通和沟通的技巧,刚好可以互相补充!


写书评,为了输出倒逼输入,今天第一次尝试,发现竟然对整本书的框架了然于心。先把书读薄,再读厚,一起加油~

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