杰克.霍吉在《习惯的力量》中说道“我们每天高达90%的行为，出自习惯，就是说，倘若我们能看清并改掉坏习惯，看清并且坚持好习惯，我们至少就能在人生路上得90分，关键在于看清自己。”
所以，我们平时应该注重好习惯的培养，以前自己是一个不太注重习惯的人，做什么都不能坚持，新鲜劲儿一过就不了了之。
早起是我这一年多来一直坚持的好习惯，起初是早起晨跑加学英语，后来进入读书营，就是读书打卡。
因为早起，我才可以每次读书营都拿到行动力爆棚勋章（全勤中午12点前打卡）。
早起的时间是我一天中思路最活跃的时候，很多做事的灵感、思路都是这个时候迸发出来的。
早起完成工作以外的事情，比如读书营打卡、文案训练营打卡等，同时把一天要做的工作做个梳理，这样到了公司以后，就可以立马进入状态，全速前进。
听了昨晚猫叔的分享，又认回了两个好习惯，那就是“不善交友”和“不合群”。
我是个有精神洁癖的人，所以朋友不多，但是质量都蛮高的，没有吃喝玩乐的那种，尤其加入读书营以后，身边踊跃的更是优秀的老铁。
我的生活极其简单，每天公司、家两点一线。以前总是自我怀疑，为什么公司里的一些“大事儿”我总是最后一个知道？谁谁又调动了新岗位，谁谁马上要辞职，因此还一度被同事讽刺“反射弧太长”。后来发现，是因为我根本不关心。
我从来不参加校友聚会之类的，因为除了见面的几句寒暄的话，我不知道还有什么可以聊的，几次之后，索性再也不参加了。
以前没意识到这是好习惯，还很羡慕那些什么场合都能左右逢源，跟什么人都能热络聊天的人。
这些习惯是性格使然。猫叔那句不要怕自己够不着更好的圈子，不去跟别人比财富，比生活方式，要有自信我们也可以提供独有的价值。接下来要更加积极主动的去社交，去融入更高级的圈子。
对于增加练习难度与践行清单，自己从来没有想过还有这样的好习惯，一直觉得读书、听课就要听得清楚，所以越慢越好，所以对于快速阅读，倍速播放有着本能的抵触。至于践行清单，压根就没想过。
有些事不是我们做不到，是我们压根就不知道。
听晚猫叔的分享，我的践行清单如下：
1、重新审视自己的小朋友圈；
2、主动去链接身边的牛人；（这点必须加强，主动性太差，哈哈）
3、每次社交前都问自己：这是我想要的吗？（这点自认为做的还不错）
4、从今天起上下班路上采用倍速听书；
5、从这篇猫叔的分享开始养成写践行清单的习惯。
新的一天，从好习惯开始，加油！
