第一：注重身体和健康
女人到了一定年龄，要更懂得健康的重要性！告别通宵熬夜的生活，每天11点前睡觉。切勿暴饮暴食，备好常用的药品。天冷了就多穿点，别为美丽牺牲健康。
第二：热爱工作
认真做工作按时下班，跟着自己的节奏往前走，不被别人的评论和情绪干扰。累了，就闭上眼休息，醒了 ，又是能量满满的一天。工作中找到归属感。
第三：衣着打扮得体
奥黛丽赫本说：“好好打扮自己，你的衣着品味就是你行走的名片。”除了买买买，女人更应该懂得什么适合自己。
第四：每周看一本好书
每周看一本好书。心情不好时，别动怒，学会在文字里沉淀气质，提升自己。要知道，女人的容颜会随时间褪去，但智慧永远不会贬值。
第五：保持自律
自律的女人，会从骨子里散发出一种从容感。她们不急不躁，不慌不忙，什么事到了她们手里，都变得游刃有余，有条不紊。
第六：爱的时候别保留
优秀的女人只是看起来很傻，她们的内心，比谁都通透。爱的时候不保留，离开的时候不挽留，一生只喝最烈的酒，也爱一个最好年华的人。
第七：珍惜亲人朋友
体贴身边的人，关心亲朋好友。感同身受父母的不容易，更愿意倾听和理解，也渐渐明白人生艰苦。
第八：一年旅游一次
一年至少旅游一次。该工作工作，该放松放松。无论何时，身体和灵魂，总要有一个在路上。
第九：不轻易放弃梦想
不管时光怎么蹂躏凌迟，不忘初心，坚持最初的梦想，跌倒了，爬起来，拍拍身上的尘，继续往前，她们身上的“韧性”，赋予了她们更多独立、坚定、不折不挠，有梦想，无论走多远，都不会忘记自己为何出发。
第十：有自己的生活圈子
不害怕孤独，把日子酝酿成粉红色。不会沉浸在情绪里，她们有朋友，有花花草草，有宠物小猫。周末去书城逛逛，陶冶身心，或者和好友一起喝咖啡，做烘焙，偷得浮生半日闲。生活，简单而美好，充实而自足。在时光里享受、珍惜、回馈、就是她们完美生活。
第十一：懂得感恩
面对刁难，学会成熟，冷静，理智地对待。在办公室里受了委屈，不用他人的伤害，惩罚自己。对帮助过自己的人说谢谢，对生活保持敬畏，也更明白：生活需要一颗感恩的心。
亦舒说：沉稳、自爱，而后爱人。
愿你拥有这11个好习惯，有本事热爱自己，也有能力回馈他人。
感谢命运，是它让我们的生活充满了色彩。命运让我们拥有丰富的人生经历——挫折、磨难、进步、成功、痛苦与幸福，它还让我们拥有丰厚的人生财富——美丽、智慧、亲人、爱侣、朋友、师长。
