最近天气尚好,阴雨绵绵已经过去,突然而来的是逐渐的升温,中午走走就一身汗。
习惯中饭之后沿着小道溜溜弯,一方面是为了消食,一方面是呼吸新鲜空气。久坐办公室,空调常开,窗户紧闭,不利于身心健康。
偶尔中午走远一点吃饭,时间相对紧凑,基本就不会有时间溜弯消食,回办公室后继续奋笔疾书,投入工作中。
中午晚上走走,像谚语说的:饭后百步走,活到九十九。
最近天气尚好,阴雨绵绵已经过去,突然而来的是逐渐的升温,中午走走就一身汗。
习惯中饭之后沿着小道溜溜弯,一方面是为了消食,一方面是呼吸新鲜空气。久坐办公室,空调常开,窗户紧闭,不利于身心健康。
偶尔中午走远一点吃饭,时间相对紧凑,基本就不会有时间溜弯消食,回办公室后继续奋笔疾书,投入工作中。
中午晚上走走,像谚语说的:饭后百步走,活到九十九。