湿寒入侵人体，伤害五脏六腑。
1. 湿气在肺：干咳少痰、喉咙发痒、咽干口燥。
2. 湿气在胃：胃脘痛、消化不良、口臭口苦。
3. 湿气在脾：口唇干燥、容易饿、舌苔黄腻、疲乏无力。
4. 湿气在肾：阳痿早泄、发落齿摇、健忘失眠。
5. 湿气在肝胆：头热心烦、脸色发黄、情绪暴躁、湿热带下瘙痒、眼睛干涩疲劳
三伏是排湿祛寒的关键时期，此时排湿祛寒可以事半功倍
排湿祛寒: 不要吃冰冷食物，少开空调，多出汗，最好用中药泡脚利用伏天逼出身体里的寒气湿气毒气，使之身体健康。
三伏不排寒 秋冬百病缠
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