4月19日南瑞意的五谷餐日记

红薯餐从17年1月开始，五次共836天。五谷餐第117天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了第36个月,睡眠越来越好!头部全息1次，跪膝2次,推腹1次，平举1次，头的后面又起满了疙瘩。头发由黄变黑，又有一批白发走了一批，梳子好走的地方白发少了很多！

  今天下午做了次本周的面部拨经，有三天了，突然发现自己的鱼尾纹不见了！

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