不管是爱情还是友情，一种关系的形成离不开这两样东西，一是双方的互相吸引，二是通过不断的交谈。

而爱情，则更需要这两个因素。或许是一见钟情，或许是日久生情。两个人被对方的某一方面吸引，而后开始交谈，谈人生，谈理想，谈未来。

慢慢就走到了一起，那么，两个人在一起以后应该是什么样的呢？

是沉浸在幸福中而忽视了其他，每天在一起吃喝玩乐，失去了自我；还是应该清醒的看待一段感情，让双方都变得更好呢？

前者获得的快乐是表面的，甚至会是短暂的；而后者不仅让双方变得更好，获得的快乐也会是长久的。

那么，如何让我们的爱情变得更加的高质量呢？

在对待爱情，对待另一半时，你可以试着做到这些事情。

1.有时你是否在一段感情中觉得身心俱疲，却又不舍得？这时，你一定要对自己狠一点，离开他

记得在书上看到过一段话，说谈恋爱其实也是木桶效应，看对方是否适合你，不能只看他的优点，或是与你有多少共同的爱好，而是要看他身上最不能忍受的缺点你是否能接受。

谈恋爱时，如果你发现了对方的一些缺点，你不能忍受却忽视了它，那么，如果发展到了结婚那一步，结婚后，你可能会需要经常性的去忍耐。

所以，当你发现对方有一些你无法忍受，且他不去改变的缺点时，一定要当断则断。不然，只会是互相折磨。只有离开错的人，才会遇到更好的那个人。

在《自深深处》这本书中，王尔德写到了和自己情人波西的相处，控诉了波西的种种行为。

王尔德对于波西对待自己的行为无法忍受，但他却狠不下心来，无法一刀两断，从而也让自己的心理和生理遭受着很长时间的折磨。

最终也没有一个好结果，自己还做了牢。

明知一段关系是不健康的，一定要狠下心来，结束这段关系，不要沉迷于一段自己幻想中的爱情中，要对自己负责。

2.在爱情中坦诚，不消耗别人，不欺骗自己

在爱情中，两个人互相了解才会走得更远。但是，即使是相处了很多年的夫妻，也不能说自己完全了解对方。

所以，当你喜欢一个人，想和他长久的走下去时，双方一定要坦诚。那么，坦诚只是不欺骗对方吗？

在我看来，互相坦诚还要和对方说出自己的需要。

希望这段感情是什么样的，我想吃什么，我想做什么。让对方知道你想要什么，既能让对方更加的了解你，也能满足自己。

在感情中，要放开自己，只有这样，别人才会了解你，你也会去了解别人。放开自己。

收获了甜蜜的爱情或是珍贵的友谊固然是好，又或者是什么都没有，但也是让自己有了一个新的经历。

在电视剧《我在他乡挺好的》中，许言和沈子畅在不断的相处中，出现了很多问题，一些问题无法解决，并且让两个人的相处越来越累。

所以，即使他们还爱着彼此，但还是选择了分手。不然，在不断的争吵中，爱总会被消耗完的。他们做了一个对彼此都好的决定。

当发现不合适以后，分开是最好的决定，不消耗别人，也不欺骗自己。

3.在寻找爱情的过程中，不仅是要找到对的他，也是要找到更好的自己

车尔尼雪夫斯基说，“爱情的意义在于帮助对方提高，同时也提高自己。”

的确如此，一段好的感情应该是共同进步的，而不是我阻挡你进步的脚步，让你和我一起站在原地。

看过这样一个电视节目，调解一对快要分手的小情侣，双方站在台上控诉对方的过错。

两个人都是大学生，女方说，“我想要专升本，想让男方陪我一起，但他不愿意，还不想让我去。”

男方说，“不想和你一起是觉得现在就挺好的，而且我学习也不好，不让你去是怕你考上了接触了更多的人，就离开我了。”

这是真正的爱吗？这可能只是占有欲，只想把她绑在身边。

女生想他们可以共同进步，而男生因为怕女生遇到更好的人而只想让她留在自己身边。

我们可以有不同的方向去进步，但你不能以爱之名阻止我前进的脚步。

在生活中，很多东西都不是一成不变的。感情这种东西更是容易变化，友情可以绝交，爱情可以分手，结了婚可以离婚。

在很多电视剧中，我们常常会看到，一个人所依靠的人会突然离你而去，如果不想手足无措，崩溃大哭 ，你所依靠的只有你自己。

只有自己不断的提升自己，让自己变得更好，而不是躲在某个人的后面去生活，才会过得更加的有自信。

所以，当我们对待爱情时，要有一个正确的态度，不因爱情丢失了自我，不消耗别人，不欺骗自己，坦诚地去面对它。共勉！

话题：你觉得想要拥有高质量的婚姻，我们该怎么做呢？

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