昨天晚上奎喊吃饭，7点才处理完事情，到吃饭地方时已经7点30了。天南海北胡侃，说起了当兵的往事，大勇开始滔滔不绝。喝酒，来牌，侃大山，感觉有点晚，兆云在旁边说，“走吧，快10点了。”看手机，9点57.决定走人，寒暄，说了分手的话，10点10分到了宿舍。洗漱，做了30个俯卧撑，冲澡后躺在床上，已经10：30了。我知道，一天的时间就这样过去了，没有啥可以总结，因为没有学习。
给马林回复电话，他在电话中说，他去医院检查结果出来了，他得了脑动脉硬化，初期症状，这个病很容易引起在中风，还有，人到中年，这病也容易发生猝死。听得我心一颤一颤的，联想自己比他还大一岁，联想到自己的父母，强烈的感受到害怕和恐惧，一事无成，就已经人到中年，面对未知的恐惧，面对中年容易发生的病魔和担子上的责任，有茫然，心底深处有对命运无法把握深深的恐惧。
但是，再恐惧，人已经是中年！在时间的默默流逝面前，时间如流水，不舍昼夜，你无法不面对。
怀念青春岁月，怀念年轻的冲动，无比珍贵、无比短暂的青春，没有感觉享受她的美好，她就走了，远远去了。
嗟叹，伤感，现实还是一地鸡毛。有经历没阅历，有年龄没有和年龄一起长大的本事。大脑还是空白，肚中无货，还是无能的自己，还得面对现实中的琐碎的繁忙和压力。
中年了，真正该断舍离了。
你没有太多精力和时间，必须缩小范围。这个范围，包括生活中的很多事情。
不必要的应酬喝酒，不必去了，他浪费你的时间。这个时间，你可以锻炼和学习。
不和生人和不熟的人拼酒了，太不值得，他不会给你带来素质的提升和境界的提高，只会损伤你的胃。
不和年轻人一较高下，你比不起。认识到自己和年轻人的差距，体能、认识和眼界的差别，谦虚的向年轻人请教和学习，不耻下问，没有啥不好意思。
默默的去努力。长江后浪推前浪，自己浪都不是，由于年轻时不够努力，水平太差，现在人到中年，除了渐长的年龄，个人的综合素质和能力、甚至财力都极其有限，支撑不了自己的理想和梦想。
还得树立个理想。年轻时的长立志没有付诸行动，梦想都是飘在云端。现在人到中年了，虽然知道理想和梦想的差别，对自己来说都是一样。再不树立个理想或者想法，几年再过去，更只有混吃等死了，那时多么可怕可又现实的生活，生不如死，那将和许许多多的老人有什么差别，行尸走肉，感觉不曾活过一样。
有理想，得去努力，真切的努力。不必在意别人的眼光，你在别人那里是可有可无的。没有人在意你的过程，你只有成功，别人才会仰望和刮目相看。
计划的事，要去严格做，否则别说梦想。如果连基本的要求和自我救赎都做不到，还像年轻时那样长立志，长后悔，长总结，长老样，得到的，就是除了你的直系亲属，这世上大部分人，绝大多数人都不知道你曾经来过。
再不努力，你连努力的机会和时间都没有了。
面对中年的恐惧，面对内心，努力做好自己的事，做好日课吧。
