♀复盘Day27♂Horizon
第一个阶段:情商，决定性瞬间
心理学人人都需要，它能通过一个人的外在行为了解一个人的内在心理。
情商也就是EQ，是指人运用情绪的能力，包括以下5个方面:
①认识自身的情绪
②妥协管理自己
③自我激励
④认识他人的情绪
⑤人际关系的管理
用自身的力量影响他人，努力做由内而外发光的自己，当老公看到你的改变，都会关注你，做一个用生命影响生命的人。
老师通过早起影响了老公
第二阶段:做老公的贤内助
做了三件事:
1.关注需求，给予帮助。助力工作方面的帮助。
2.每日分享，共同成长。①每日分享，睡前10分钟情感交流。②好书推荐，老师推荐的好书。自己受益了，另一半也越来越爱学习。③实战中练，理论用于实践，有情绪时说情绪，而非做情绪。④环境熏陶，家中随手就有书，读到好内容拍照分享另一半，外出学习中知识互相分享，使三观越来越一致。
3.借助旅行，参加学习。全球青年大会 立德大学 线下核心课 社会资本课
第三阶段:为家庭梦想共同努力。
①明确目标
②做家庭计划
③写爱的情书，文字表达
④爱的抱抱
问答环节
Q 下班时间就不要在家里谈工作，这种想法正确吗？
A 可以谈工作，但不要带入工作的角色
Q 如何看待家庭冷暴力？
A 以终为始，各让一步
Q 怎么辨别未来老公和自己志同道合？
A 三观一致
心得:用生命影响生命，我要在学习的路上勇往直前，相信我遇到的另一半也会是这样的积极分子，哈哈～
