1. Carrer
a) 整个一月相当匆忙地过去了，对于新领域的知识还在学习积累中。觉得知识的梳理并没有想象中那么容易，而且团队的资料管理有些杂乱无章，对于新成员寻找信息并不是很方便，需要思考一下怎样改进telecom category 的管理。
b) 第一次给 VP 做presentation, 尽管准备并不算充分，但似乎并没有很紧张。 脑中当时一直浮现的是power posing 和fake it until you become it 的词句。这种临场自我调节的方法很奏效。 需要改进的是 保证数据的准确性，不确定的数据要留白。
c)第一次给Peter's SMT做prensetation.尽管是很短的内容，但毕竟是一次小小的突破。而且在去讲话之前，并没有退缩或是求他人相助之意。
d)Executive presence 的training 勉强跟上节奏在复习，希望能有意识地多去刻意练习 leadership, communication ( both writing and verbal) skils.
2. Relationship
a)开始在格致日记上记录special days， 并在农历新年之际给好友送去祝福。和父母保持通话，也希望能践行每周/每月帮助其他需要帮助的人。
b）断断续续在 CMB上见过几个人，也有朋友介绍，但都止于此。但我相信应该会有更好的机会和圆满在不远处等着我。 心情在年末的恋爱风波后这一个月一直起起伏伏，多半是由于渣男一而再再而三地冒出来挑拨我的情绪，刚稍微平复的心又再次起涟漪，心里不禁暗骂该死。这种不清不楚结束然后毫无防备再一个回马枪杀过来的确是让人心如过山车一般。毕竟，这个人曾经进入过我的生命中，也曾经有过感觉美好温暖的时刻（ 是真情还是假意现在无从去考），不是说放下就能一瞬间抹去所有的痕迹的。 但是，学会更好地管理自己的情绪应该是成长必经的一步。 如何辨别人，如何选择适合自己的人，如何与男士在一段感情中很好地互动，都是需要继续学习的功课。
c)参加了六校MBA以及其他的一些社交活动，认识了一些新朋友。
3. Self
a)健康 ：－完成了７日素食挑战，而且１月除了例假和特殊情况极少天数除外，保持每天至少锻炼３０ 分钟
－坚持早睡早起，坚持睡前自行车及头后仰的练习。
ｂ） 学习 － 基本每天要看ＴＥＤ演讲和听英文ｐｏｄｃａｓｔ，ellevate 以及微信上的文章。知识积累还是处在碎片化的时代。
－ 计划每周一本书实行的有些失败，希望２月能有所改进，增加阅读的时间和速度。
-英文跟读有些虎头蛇尾，希望2月份能改进。多放一些时间在跟读练习上面。结束第一本书，开启第二本书。
c)个人能力。 - 坚持每周录两期法文音乐广播并开始录制小王子的法文有声书，目标是二月完成有声书的录制。这样的输出实际上能复习一些词汇，同时练习口语。2月份还需准备法语GUY的广播/-
- 练字只练了一个周末，也是有点虎头蛇尾。按照目前一直到5，6 月份的安排，需要挤出时间在周末坚持练字。不在多，在能够持续不断地努力。
- 写作练习。 没有能够每天坚持写字，2 月份要给自己每天临睡前留一点时间练练笔。另外相应的写作书也希望能按计划读完。
2月能制定有效的计划，提高效率，改进方法，达到预期的目标！ 加油！
