“我现在不刷抖音，不追韩剧，几乎把业余时间全部用来提升自己，为什么越学越觉得需要学习的东西太多，为了学习，甚至，连回家看爸妈的时间都没有，和男友看一场电影，也觉得是在浪费时间，这么努力还是很焦虑，怎么办？”

前两天一个朋友和我聊天，诉苦自己活的太累，工作不如意，学习又没什么卵用，感慨活的太悲催！

其实，不光是我朋友，有这种感觉，相信大部分人都会有这种感觉，觉得需要学习的知识太多，而自己的时间有限，精力不足。

不过，我们可以思考下，学习的这些知识，对打造个人核心竞争力有帮助吗？还是离开可这个岗位就没用了呢？

好多小伙伴感慨，知识不能改变命运，学习无法帮增加我们的收入，改善生活。

其实，大部分人用80%的时间学错了知识！想要实现自己核心竞争力的提升，就需要用大部分时间来学习那些可以帮我们准确做出决策和解决问题的“临界知识”！

《好好学习》这本书就是一本能力提升指南的神器，完全可以买来，放在床头案边，经常翻阅，警醒自己，我今天所学是在帮我打造自己的核心竞争力吗？

好好学习的作者成甲，主业是做景区设计咨询，2009年联合创办了北京京都风景生态旅游规划设计院，并担任常务副院长。曾多次受邀在清华MBA、第九学院、多角度沙龙、中国惠普、埃森哲、中国人寿集团等机构团队进行演讲，做关于个人时间管理、知识管理方面的课程和分享,得到app成家读书栏目负责人！知识管理专家！

这本书，作者通过自己人生经验得总结，分享了我们该学哪些知识，可以帮助我们打造核心竞争力，走上人生快车道。并且详细的出给了学习方法和具体步奏。

一、只有临界知识才能帮我们开进人生的快车道！

我们总会发现，身边有些人说辞职就辞职，随便换一家公司，都能做的很好，而且薪水也会翻好几倍，特别羡慕他们超强的适应能力，和敢于选择的勇气！

对比之下，自己平时忍气吞声，不敢轻易辞职，深怕丢掉现在的工作，就怕换了公司薪水还不如现在，中年危机不断在像自己靠近！

底气越来越不足，生活也日渐变得逼仄灰暗。

其实，那些敢于辞职、换行、跨界，追风口，并且赚的盆满钵满的人，并不是天赋异禀，也不是勇气过人，只是他们掌握了底层思维规律，有更高的认知能力，遇到任意问题都可以凭借自己的知识体系去判断和解决。

真是知识给人勇气，能力赋予自由！

在《好好学习》这本书里，作者告诉我们知识分两种：一种是“技术性知识，”针对具体问题，提出具体解决办法。这种知识只适用于具体的情景当中，不能迁移，比如说，我们制作ppt的知识，就很难帮助我们解决别的问题，只要我们以后工作PPT制作没关系了，那么这个知识和就对我们产生的受益也会减少，如果我们把精力放在，这样的知识学习上，就会一直在老鼠赛道跑。

另外一种知识被成为“认知性”知识，可以帮助我们提升认知深度和认知能力，且这种知识可以任意迁移，帮我们解决不同情景下的不同问题，这样的“认知”才可以让我们改变命运，走上人生快车道！

这种知识被作者成为“临界知识”。什么是临界知识呢？就是说，这类知识积累到一定程度，会让我们在临界值爆发，轻松走向人生巅峰！

临界知识：对事物的更底层的规律总结，可信度高、实用范围广的硬科学知识，具体所指的就是定理、规律、概念等事实性、概念性知识。

嗯，作者的比喻很贴切。我也总结出了临界知识具体指什么：就是那些具有，比如说黄金圈、概率论、28定律、复利效应！

二、如何用临界知识构建自己的核心竞争力？

1.从自己感兴趣的领域入手，学习这个学科的重要知识。

要让能力配的上你的野心，就要提升自己的核心能力！

你有没有在完成一件事的时候，觉得自己满血复活、浑身充满能量，觉得自己一下强大起来？忍不住和朋友分享你的感受？

成甲老师说，当你感到自己强大的时候，就是你发挥优势的时候，而构建你的核心竞争力就要从你的优势开始。

当做你擅长的事情，你会获得正激励，让你不断坚持，只要持续下去就会变成优势。

每个人都有擅长的领域，和独特的能力，把优势变为兴趣，把兴趣变为优势，从感兴趣的领域出发，才是你构建核心竞争力的起点！

唯有热爱才能即使身处黑夜也能找到光明，从自己的兴趣出发，做到超越身边90%的人，就是真正拥有自己核心竞争力的时候！

2、从具体的知识入手，直到找到原始出处。

当我们知道十个1是10，十个10是100，以此类推，我们也会推算加减乘除法。这些具体基本的知识，不仅可以帮我们解决数学领域的知识，也可以用数学的这些基本规律知识，来解决生活中各种交易。

《学习之道》乔希.维茨金说：“我们能够成为顶尖选手并没有什么秘诀，而是对基本技能的东西更有深刻的立刻”。

老子道德经说过：道就是一生二，三生三，三生万物，学习就是从一开始，逐渐拓展。

所以，我们真正的学习不是简单的报名一个课程学习简单的方法，技巧，而是找到解决问题的本质规律和更底层的思维知识，才是一劳永逸的学习。

3.新旧知识建立练习

《认知天性》作者说：“我们学习的目的就是让知识和技能在我们的大脑里随时待命，这样才能在以后遇到问题时，思路清晰，并抓住解决问题的机会。”

我们之所以学习慢，是因为，知识点是一个个孤立存在我们的大脑，还没有形成可以解决问题的单元结构。

记住知识的最好方法，就是把新学的知识与旧知识联系起来，以旧知带新知。这些新知识才真正被纳入到我们的知识体系中，进而演化为我们的能力！

4.经常复盘，刻意练习。

当知识存在与电脑文件夹或者笔记本里，并不代表我们已经掌握了，只有把知识装进大脑并反复应用，才能强化我们的神经链，从而对知识的掌握越牢固。

看一份工作值不值的我们留恋，就要看这份工作有没有让我们成长，而成长的唯一判断，就是我们学到的知识有没有发挥出来。

所以，想要能力快速提升，就要提升我们运用知识的频次和强度。

成甲老师提出，对知识定期回顾是我们知识价值倍增的过程，通过复盘，回想事件发生的过程，和自己解决问题的思考过程，相当于对我们整个思考过程做了一遍回放，如果事情再发生一遍，还会不会做的更好，有了这样的思考，才能对所用的知识概念，有了更深的认识。

大部分人做决策都是，凭经验、感觉、情绪来判断做简单的思考，而我们学习知识就是为了避免这种直觉反应，通过应用规律性的假设来分析判断，并做出决策，提升事情成功解决的概率。

所以，想要提升自己的能力，达到专家级别，就需要把知识通过训练内化为我们的能力，所谓知行合一，就是通过刻意练习让自己学到的知识知识内化为可用的能力！

结束语：

知乎有句话：“人们宁愿吃生活的路，也不愿意吃学习的苦，因为生活的苦是躺着就可以吃的，而学习的苦需要主动去吃”。

主动吃苦注定是一条少数人才有的路，但，那是通往窄门的路，获得永生的路。

《圣经》上有一段话：“引到灭亡，那门是宽的，路是大的，进去的人也多。引到永生，那门是窄的，路是小的，找着的人也少。”

只有努力挤进永生的窄门，往后的人生才是平坦大道！