今天晚上是去墨尔本的同学聚会的日子，我内心有许多好奇也难免有一些忐忑。好奇即将见到的同学是什么样子，忐忑是不知道我能不能和大家处好关系。进入包间的门，我看到了一张张友善的脸，大家开始友善的迅速的交流。席间来了两个化妆比较浓的女生，我对这样的女生一般都会持有偏见，感觉他们学习不好，当然我感觉还有一部分原因是我有点嫉妒她们会化妆，还画的挺好看。但是今天我很正常的跟她们沟通，分享彼此对于澳洲的知识。我看到她们也并不是我想象的盛气凌人或者不好接近。
通过姬老师和大家分享的故事，以及大家各自的分享，我看见当一个人的内心没有得到滋养时，身体就会有各种各样外在的表现，倘若内心得到了足够的滋养，那么身体上的不适自然会消除。说到这里想到一件我小时候的事情。忘了是上幼儿园还是小学，有天早上我特别不想去学校，于是也不知道我是怎么想的，我就谎称我“头疼”。小孩子说头疼，那还了得？爸爸妈妈就很焦急的带我去儿童医院，带我做各种各样的检查。那一次我深刻的感受到了父母对我的关心和爱。那是我第一次也是最后一次装病。
这几天的践行过程中，有一些消极的想法总还是会出现在我的脑海里：帮助别人开门，怎么连句谢谢也没有？一位大叔眼睁睁看着我骑着车不小心碰到旁边的一辆车，他也没有来帮我扶。… 所幸在我这些想法出现的一瞬间，我立即就将他们打消了…
今晚我妈在日志里提到的照片的事情。我当时已经知道自己没有提前查看就断言说我已经把照片给她了是我做的不对的地方，我都知道我做的不对了，为啥她还要不停的强调然后给我讲道理呢？当时就挺不想听的。妈妈说了两次，第一次我没搭话；第二次，我直接说，妈妈，咱能现在不说，等过一会儿再说不行吗？内心真的是很抵触很抵触，感觉为啥妈妈就学不会等待呢？又一次想到我上次钥匙找不到的事情，我曾经怀疑是妈妈不小心带到单位去了，但是妈妈也是没有找，就说不在她那里，最后不还是她拿错了…我一遍洗脸一边想。
果然你看，我不是层次高的女儿，我妈也不是层次高的老妈。
倘若我今天不是在外面跑了一天回家，我大概会耐心的听我妈说吧。这么看来，我果然还是那个“把自己挑剩下的东西只给喜欢的人分享”这个层次的人吧，而且这也是我最好的状态了。
有点费解我妈说的我很多的改变都是浮于表面的是啥意思，困惑。也许是我还做得不够好，需要多践行才好。 还是规律说的对，你所有的痛苦都是由于你的肉体（今天跑一天的疲惫）领导了你的精神（到底要如何回应妈妈）。
看来，在最疲惫的时候才是最应该谨言慎行的时候呀！下次一定要注意再注意！今天能有这一点的看见，也过出了今天的价值。正如一个人面对另自己不愉快的事情所表现出的层次，才是他真正的层次一样；一个人疲惫时的状态才是最真实的状态。路还长，但是我知道路在脚下。
