今天是2018年12月31日，2018年的最后一天，这是简书100天日更计划的最后1篇。今天来复盘下简书日更100天的收获和感悟。
不知缘之所起，一往而深
说起来，一开始，我并没有想到我可以坚持简书日更100天，原本简书日更只是在距离2018年结束还剩下100天的时候给自己定下的成长计划，这里面的保持阅读与输入这个大目标下的小小关键指标，但却没有想到咬咬牙也支撑过来了。（参见：100天成长计划）。会想起第一次在简书上更新文字，是在今年的9月5日，那天晚上刚好看了得到的直播，讲到了他们要开启得到大学了，有感而发，写下了《从下一代得到产品吹风会，我看到了什么》，于是开始在简书上日更。选择在简书上日更，而非在公众号上去日更，最简单的原因就是偷懒，在公众号上的更新，我需要去考虑样式的排版问题（果然昨天的公众号日更就被人吐槽排版问题，内容问题，但是我的一个信念就是，管他呢，我接受建议，但是不接受批评。），而我简书上的字更，让我更加专注于文字内容，需要的时候直接插入图片即可。
所以回头一路走来，原来在简书上已经更新了110篇，今天是第111篇。在这个过程中写了32万字，一个我从前都不敢想象的数字。从0到1，获取了281位小伙伴的关系，也看到了很多小伙伴在一些深有感悟的文章上面留下评论，也期待我的文字可以带你带来一点思考，对我来说也是一件幸事。虽然每次再看回那些文字，有些笔触还是会显得稚嫩，但是不要害怕这种稚嫩，而是放长眼光去看待自己在这个过程中的成长与转变，在坚持简书日更的100天的这段时间中，我收获了很多，也通过写作思考了很多的问题，昨天静下来，好好思考这100成长计划给我带来了哪些转变，哪些思考，分享与你。
【破除写作困难的魔咒】
写作其实是我们的一种表达方式，本质上与我们的交流沟通没什么区别，只是一种是通过文字的方式来表达，一种是通过语言的方式来表达。我固执的相信，只要会说话，他就能够写作，只是转换一种表达方式。
但为什么还是很多人觉得写作很困难？摆在我们开始尝试去写作的面前有三座高山。
第一是，我们在心理已经预设了写作是一件很困难的事这样的心理困境，我们会不自觉跟一些大咖对比，以致于很正常就会拉大自己与写作的距离。
第二是不是到如何写，的确写作从文字内容表达方面上有一定的技术，能写出好作品的背后有很多因素决定。说实话，在这方面我也还是欠缺的，因为我还没真正去学习如何写作，更多的可能看起来只是写东西，算不上写作。但我认为写作是一个积累的过程，不管是你阅读思考的输入需要积累，你输出写文字也是一个积累的过程。只有量变才能产生质变。中国的唐诗世界中有推敲一次，其实也就是一个不断打磨的过程，我们在动手去写，从写东西到写作也是这样一个过程，我们需要不断的冷静回看我们的文字，但前提都是我们有量的积累。
第三，不知道写什么。在简书日更的这个过程中，从前期的我也经历也不知道写什么的阶段，但是后来在不断的摸索过程中，也找到了自己的套路。你输入什么，自然就会有东西输出。你所选择输入的东西，会潜移默化的影响着你的世界观，从而表现在文字上面。写作，很自然的就是把你的价值观，把你的想法输出的过程。至于文字是否优美，有力量，这需要经过时间的凝练和技巧的学习。在这里分享我的写作小套路，希望对你有所帮助。在简书日更的这个过程中，我也是坚持不断学习课程，阅读，不仅是书籍，还有一些精选的公众号，从这些输入中，很自然的就会有溢出的感觉。而写作就是把这些溢出来的部分用自己的语言表达出来。所以当你觉得不知道写什么时候，那就去阅读吧，阅读到一定程度，写作就成了一件很自然的事情。
【写作之外】
可能我们常常听说过养成一个习惯需要21天，但可能对我来说21天可能不够，一个习惯要养成，最后成为生活的一部分，需要经过三个阶段。
第一个阶段，新鲜期。我们常常在朋友圈看到很多的打卡活动，这时候的我们正处于热情的高涨期，学习对我们来说看起来并非难事。但是打卡之后，这种习惯是否可以真的留存在我们的生活，可能这里要打个问号？
第二个阶段，烦躁期。这时候的我们在学习了一定的阶段，对课程内容和结构也有了一定的思考，可能说我们开始习惯这种生活了。这时候，生活很多琐碎的事情会不断引发你去考虑这种事的意义所在，而学习在我看来是或多或少带有点反人性的，它要我们告别懒惰，走出舒适区，所以这时候感到烦躁是一个正常现象。
第三个阶段，稳定期。当我们认识到烦躁是一个正常现实后，我们能学会去自我接纳，接纳自己的不完美之后，我们就会更加自恰的去处理自己的情绪，也会用更加积极的态度去面对，最后习惯也就会成为一种自然而然的事情。
一个习惯经历这三个阶段，我想21天的时间可能都太短，信息爆炸时代，太多东西都在抢占我们的注意力，21天用于养成一个习惯的时间整合起来可能都还没有24个小时。推从100天计划的原因，也正是在于我们需要付出，而不是站在舒适区内思考，更多的是一个死磕，自律的过程。关于自律的话题，我在之前的文章也阐述过，在此就不多加言语。(参见：自律，让你更自由)
另外还有一点想说的就是，专注。我们不得不承认，每天我们的精力都是有限的，可能我们想学的东西，想去做的事情都很多，但我们都需要学会专注。我们常常看到的都是别人的成就，他们在领域之内得到的，但是我们没看到的是他们在这个过程中放弃了什么。放弃的东西并非说明它们没价值，而是说我们只是暂时把自己的精力投放在自己最想要的方面上，以简御繁，才能让我们有所突出。在简书日更的过程中，专注在写作上面，其实的时间也就变少了，比如说刷剧，刷抖音之内的，甚至我把很多APP的通知也给关闭了，毕竟有时候你会发现一天下来，其实有效的信息很少，而那些不断响起的消息提示音都在分散你的注意力。关闭通知，会让你主动去选择自己的注意力输出，更高效的控制自己的注意力。
最后，附上我这100天的文章汇总，献给大家，喜欢的话，可以收藏。
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读书笔记：
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