潘兆芬心理工作室 2019.2.14
在人际互动中，我们自己会常常自然的说出这样的话：我妈说过......或我爸说过.......或老师说......，也会听到别人说：我妈说过......或我爸说过......或老师说......。当我们在人际互动中说出或听到别人说出类似句式语言的时候，足以说明父母或老师对于我们影响之大。事实上，言语本身有构建现实的作用，这种现实对于少年儿童更为显著。在心理咨询中，常常会看到这种现实的存在。
在做青少年的心理咨询中，我少年时经历的一个场景常常出现在我的脑海中：我坐在父亲的自行车后面，父亲稳健的骑着自行车前行，父亲说：“你和我一样，都不是很聪明，但是都很努力，勤能补拙。”我知道在这之前父亲工作有变化，从普通的日常用品的的修理转向电机修理，父亲完全是自学电工知识来完成工作转型的。在少年的我心目中父亲是高大帅的，所以父亲的这句话我收到的是满满的力量，因为我只关注了“你和我一样都很努力，勤能补拙”没有关注“都不是很聪明”。我知道这是我的无意识自动的选择，就是这个选择让我在知识的海洋里一直很努力，这份努力让我收获的不仅仅是“勤能补拙”，更大的收获是“勤能生慧”。
我的来访者小S是一个初三的学生，从小听话乖巧，学习好。初一到初二是班里前十名。初三开学后她更加的努力，期中考试之前成绩稳定在前三名。这时，她有一个清醒的认识：我考好在所有人的眼里都是正常的、应该的，期末我万一考不好怎么办？大家什么怎么看我？所以，她就更加努力，没有想到的是成绩却落到了15名，她整个人崩溃了！因为她不知道是自己压力太大，出现了考试焦虑情绪影响了能力的发挥。心理咨询中，她说：“我觉得我比所有的人都笨！”
我问：“成绩在班里前三名，如何解释？”
她说：“我怀疑老师看错了券子或统计分数错了。”
问：你从什么时候觉得自己笨呢？
她说：初一时我的成绩有所下降，不如小学成绩好，我记得很清楚有一次我在写作业，我爸爸看着我说：“你知道自己笨，就要多下功夫！”
原来，爸爸的话一直印刻在她的脑海里，她也在努力来证明自己，但是最终没有逃出爸爸给她设定的“魔咒”。最终给自己的定论是“我觉得我比所有的人都笨！”
在心理咨询中，我用认知、行为、绘画、精神分析及催眠等整合疗法让其正确的认识自己的过去和现在，帮助她整合自己，信任自己，提升前进的动力。
为什么在我的少年时父亲的话里有“不聪明”三个字，我收到的是力量，是认同。而小S的爸爸的“不聪明”就在她的心理上构建了一个现实？我觉得原因可是：我父亲表达时语气是温和的，小S的父亲的口吻是指责、命令；我父亲的“你和我一样，都很努力。”让我有被看见、被认同感。而小S 爸爸的话里没有这些温暖的味道；我父亲的“勤能补拙”，让我觉得只要我致力，我就可以变得聪明。而小S 的爸爸的“你笨”，她收到的是再努力又有什么用？！这次尽了最大的努力，还是考砸了反过来印证了自己的“笨”，所以她崩溃了，想放弃了!
以上文字我想表达的是“父母的语言在塑造着孩子的内心现实”，在和孩子的互动中，父母一定看重自己在孩子心目中的份量，特别是青少年阶段的孩子。不管您是高官、富商、工人还是农民，您在您孩子心目中的位置都是一样的的重要，所以，请您一定要谨言慎行。因为我在和青少年的心理咨询工作中了解到，有时仅是父母的一句玩笑语孩子也会当真，当然是贬低性的标签性的玩笑了。
文字：潘兆芬
