考试总结

总觉得上次总结得太潦草,现在有时间再重新好好总结一下。

一、考试情况:理论基础还有点希望通过,做完卷子,数了下后面不确定的题目,一共26个。如果前面职业道德部分不出现一票否决的问题,及格应该是没问题的。技能考试就不好说了,本来打算是先做后面问答题,但是发下卷子一看就傻眼了,4个问题都是围绕着案例来的,背的那些技术、方法根本就没有机会用,而且最后一个还是测验题,问需要哪些测验。说到底得先把案例整明白,我简单看了下,发现并不能确定是什么问题,为了不影响答题,我决定还是从前面答。前面的题答得很艰难,没有一个可以确定地说这个题我做对了,到了最后三个测验题,答案纯粹是猜的。总之技能有百分之九十的可能是不及格的。

二、复习情况总结:这个只能是教训了。

一是战略上没有重视,有些轻敌了。以为大学学了点心理学考得很好,这样也一样能轻松考好。真是不知天高地厚。大学只是基础心理学,而这个基础只是占很小的一部分,社会、发展、变态、诊断、咨询、测验等等,更多的是需要理解,而且是很透彻地理解。因此需要大量的时间。本来做好的计划是这样的:先快速看一遍书,再跟着视频慢慢学习一遍注重理解,然后背诵几遍彻底记住,最后一个月是做真题并查缺补漏。结果呢,由于我轻敌和懒惰,一遍书没看完,一遍视频也没看完,没时间背诵和做题了。

二是战术不好。原来的计划也并不是最好的。我觉得最好的应该是:先看看真题,知道怎么回事,再看书,一章一章来,先看遍书,再听讲,然后做题,当时我只做了一遍题,其实可以做近二十遍的,看完一章就把它形成系统。最后所有的都看完后再听串讲,再做真题查缺补漏。我的错误是:课后练习题做得太少,真题没做;第一遍快速看书基本上是在做无用功,浪费了大量的时间,一点东西都没记住;放弃了测验技能和测量没看,这个占得比例太大了,老师在去年考前辅导的时候真不应该让大家放弃;后来的复习、练习、模拟太少了,掌握得不扎实。

三、学习心理学的好处:我觉得对我个人来说,真正有用的部分在放松训练、阳性强化和合理情绪疗法那里,这是平时可以用的。社会心理学、发展心理学讲的不详细、不生动,记不牢,只能从大的方向上给些指导,可操作性的东西不多,不是很实用。

总之吧,复习备考的日子过得很充实很紧凑,挺喜欢这样的感觉,比那些安逸的日子过得更带劲。心理学知识还会继续学习,因为真的很有用,也很有趣。

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