不焦虑,干起来。

201912021【晨间心语】

这个世界上极少有人不焦虑。绝大多数人在焦虑之中陷入瘫痪状态。冥思苦想的事情想不清,手中的事情没有任何进展,甚至没心思着手。任由时光在焦虑中荒废,人生在焦虑中虚度。

再重复一遍,扭转这一局面的要点是:放下那些想不清楚的事情,做自己能做的、正确的事情,哪怕是看似非常简单的事情,一遍一遍的重复做。

——核聚

我的解读:

世界上只有一个字,干!就是随时随地的干,干他个昏天暗地,日夜不分,当所有的事着手去做,去循环死磕的时候,一遍一遍做到了流水线的模式,做到了重复到机械化,人就透测了,就明白了,就不再傻傻的想事情了。

大道至简,就是干!干!干!



解读人:橙果小楠

今日复盘

2019年12月21日 星期六

6:38起床

太困了,没起太早,昨晚宝贝儿要跟着他姥姥睡。

      结果半夜2点又来我房间找我,刚睡着的我,困的想做梦。接过老爸手里的孩子,对孩子说:“赶紧进被窝睡觉”。我老爸也是辛苦大半夜起来抱孩子,如果我不复盘一天的事,真不在意这细节和体会父亲的爱。

我家娃是睡得早还是咋地?倍儿精神,刚躺下又要喝水,我咬咬牙,睁开眼,掀开被子,一股冷气袭身,一个机灵我彻底醒了,马上的去客厅给娃倒水。小家伙看来确实渴了,一杯水咕噜咕噜两口就下肚了,水喝完了,我说赶紧睡吧,妈妈太冷了还好,孩子就乖乖的睡下了,我强撑的精神一瞬间在脑袋沾到枕头的时刻就睡过去了(晚2:30)。

6:38~7:00.

星期六

我还是要去上班的。

但宝贝今天不上学,所以他还没醒,让他多睡一会儿,我就没管他穿衣服,我先起床、洗漱、吃饭、洗碗。

我在娘家真是超幸福,超受宠,老爸已经早早的把饭盛到碗里,怕我太匆忙吃饭热。我开始不知道饭已经盛上了,自己盛了一碗汤,老爸端着另一个盛满汤的碗,这是说我给你弄好了的,温度正好你喝就行,无言的爱,父爱如山。

复盘到这里,我眼泪出来了,没想到平时不在意的细节,在回忆时爱是这么沉甸甸的,作为子女,而没有及时回报遗憾和惭愧。

    吃饭的间隙,孩子醒了,在大生喊着我。“妈妈,妈妈”我没来得及回应他,我的母亲就听到了,然后跑到我的房间里,告诉宝贝妈妈要去上班,姥姥陪着你。

我一回头望向卧室门,就看见妈妈把孩子从房间里抱出来了,要到自己的房间去。当我回头的时候,看到了宝贝正幸福地趴在了我母亲的肩膀上。看着我,我对他喊了起来,我说:“宝贝,再见,妈妈要去上班了”。

他眼中有些不舍得。吃过饭后我准备起身去上班。看到他在房间里,站在床上自己穿好了裤子。然后我告诉他“妈妈去上班了”。这时他很不情愿,嗯嗯的想哭。我走过去抱住他,告诉他“妈妈抱抱你,妈妈爱你,要做个男子汉不哭”。

小家伙不舍得放开了我的手。给我妈打了招呼,就去上班了。

7:00~7:30.

在上班的路上。骑的电动车,冬天真是太冷了,那小冷风吹的,凌冽的寒风,北方的天气寒。

7:30~8:00.

公司洗杯。擦桌子,烧水倒水。送水。启动电脑。

8:00~11:30.

整理账本、入单据。整理账本,我没有太着急,因为这个工作量比较大,是整年的账本,我还是静下心来每天弄一些。

入单据:我还是存在一些问题,这个问题就是。我应及时问清楚,未来到单据时,口头传述的,数据信息和实物信息的正确性。不至于在工作中反复的修改。

接到同学的电话,要来我这边了,把我高兴的,原来是需要看一个,添新宝贝的姐姐。然后路过我这边,来看看我。好久没有见面了,我是多么的高兴,以至于想早点见到她。

11:30~1:00.

和爱人一起,去见了朋友。朋友有两个孩子。途中我买了感觉孩子爱吃的泡芙,还有蛋挞。我们终于见面了,老远了就相互奔跑着。直到我们拥抱在一起。时间过得可真是快呀,转眼一年的时间没有见面了。请她吃了简易的,把子肉米饭。

本想着把她留下来,在这里有玩上一天,但是还是没有能留住。虽然我们年龄差不多,但他已经是两个孩子的妈妈了。

1:00~1:30

.去公司上班,浏览学霸信息。

1:30~5:30.

写账本然后统计数据。帮同事找题。店里打电话要货,然后我记下来。被公司拉进了一个销售群。

5:30~8:00.

回到了家里。吃饭。

看着妈妈在做馄饨。我不吃肉,所以老爸又给我做了我最爱吃的白菜炝锅面。也真是太疼我了,做了一大盆。孩子也要跟着一起吃。老爸和老妈吃馄饨,我和儿子吃面条。我洗碗后,妈妈和爸爸去散步,我陪娃。做了会儿飞垫子游戏,就是拿着一个布垫正方形的,然后他扔给我,我扔给他,相当于让他做做运动吧。看了会儿电视,他说困了要睡觉。

8:00~22:30.

忍不住浏览了一下手机。这一个忍不住让我刷到了一些好玩儿的视频,然后浪费了半个小时的时间。

我也是007不写就出局的成员,今天是交作业和互相评论战友文章的日子。其实我加入不出局写作群,已经有小半年的时间了。但是总觉得投入不进去,开始的时候还可以,后来就越来越觉得自己看不进去,更别说评论了,后来自己写东西也写不出来。当那时对比别的战友,写的很优秀,公众号做的很很好。文章排版超级棒的时候很迷茫很痛苦。因为我不但不会,而且还写不出来了。

没想到因为考试,遇到了核聚老师,遇到了丽丽,遇到了考霸训练营,遇到了考霸精进营。之后我的整个做事风格和整个心态发生了很大的变化,心理能量增强了好多,我以为老师说的那些看似简单的道理,因为我的迷茫而用不到。但是我现在只遵循。把握住能把握住的点滴这句话。也时刻提醒自己。没想到用处如此之大。

把握住能把握住的点滴,比如这次评论文章,我是看着文章,然后把评论逐字地写在了纸上。竟然越写越多。真是太不可思议了。朋友圈里的风景都变了,变成了核聚老师的文章,变成了精进营的优卡。变成了晨间新语。我喜欢这些文章,这些话,这些短句。这些都是精髓,读的时候喜欢,不得要领也也要搜藏,然后每天读,每天反思,虽然现在不得要领但是总会有那么一刻,能用到,而且让你翻倍的又真理。

23:39到00:45复盘。

反思:教会了我如何复盘。感谢丽丽。随时随刻的接受我的问题,解答我的困惑。

我虽然比丽丽大好多,但她比我心智成熟的太多太多,虽然复盘需要熬夜,但是我越写越开心,不仅给我带来的好处,让我不断的捋清自己的思路。让我从一个特别混沌的脑袋。逐渐的清晰自己想要干什么。最开始的时候在网络上兴起个人品牌,个人定位这样的词。我也力求去寻找,我自己的人生方向和目标,但是每次都是特别迷茫,最终以失败而告终。遇到核聚遇到考霸。遇到丽丽。遇到这么多优秀的人。然后学会复盘。我相信我的目标会出现的。

我现在复盘发现了一个我的缺点。这个缺点就是一定要有目标。一定要有任务,一定要有量,然后去一点点完成。比如一年的目标,一个月的目标,一天的目标,一个小时的目标,一分钟的目标。这是多么多么有必要做的,但我还是没有太多得其中的要领,我不知道怎样制定我的目标。我想成为一名教师,但现在的工作是另一个,这样冲突的情况下。我只能先工作,然后考证。所以现在唯一的目标大概就是考证。考证也是我进群的原因。对!我的目标是考证。学会做成一件事,然后越来越好。

晚安宝贝们。[睡]

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