今日实践

2018-07-15

南珍乐乐妈

实践活动打卡模版:

【姓名】南珍 【日期】2018.7.15

第54天

【一个目标】

内心平和、富足、喜悦,资金流畅、回款快而顺利

【今日种下与此目标相关的种子 】

1.时间与财富的种子:今天今天在进一个商场门的时候,那个门有点沉,当我正在用力推开的时候,我发现有一位女士推着孩子着急往这边赶,因为那个门是会自动关上的,所以她想赶在门关上之前出来,当我觉察到之后,我进去之后我就一直在那拉着门,方便她和孩子出去,她也觉察到我是在帮助她,于是很开心喜悦地跟我说谢谢,能帮助到她,我也很开心。今天在小区坐电梯上楼的时候,我已经进电梯了,电梯门要关的时候,我听到脚步声,有人要来坐电梯,于是我就按开门键让电梯等着他,他很顺利的赶上电梯他很开心,我还主动的询问他是不是908的业主,他回答说是的,因为我们之前有微信交流过,能见面认识了,大家都很开心。今天我继续给父母以及先生发红包。感恩他们给予我这个机会,让我种下时间与财富的种子。

2.随喜的种子:今天我随喜了很多人。随喜十方缘的元珍老师,随喜她非常为人慷慨大爱。随喜关系组的郑洁姐姐,精神状态,一周下来就好了很多,并且随喜她们勇猛的精进。随喜了鲜花,声音越来越好听好,笔的故事和厨房里的两个老公讲的越来越好。随喜金刚学友路娟姐,他们全家人都很棒。随喜一对夫妇带着六个月的孕宝宝,参加十方缘的义工培训活动,随喜他们这么年轻有这么多的好种子来参加这么好的培训,并祝福她越来越好。

3.慷慨大度的种子:今天下午我去修衣服的地方修了两件衣服,当老板问我要费用的时候,我没有还价立即给出。回想之前,我在很多时候支付时,有多支付一点点的好种子。之前也有很多次,我给别人发红包,以表示感谢之意。

4.给他人平静的种子:前天下午公司两点闹铃一想,我休息好了。我回到座位上发现,郭工还在休息。于是我就尽量不发出声音,郭工后来又休息了二三十分钟。休息好了,精神状态也很好。

5.断舍离的种子:今天把脏的窗帘弄干净了。

6.行动力的种子:今天中午吃过午饭后和晚饭后,把计划的几个事情都完成了,很开心。

7.让人开心喜悦的种子:今天上午带先生去参加了十方缘的义工培训,感受到了他有一些收获,很喜悦的样子。今天下午我去小区门口新开的瑜伽馆里交了一个定金,招募会员的老师看我过去之后成为创始会员他她们也很开心喜悦。

藉由我今天种下的好种子,回向给我自己内心平和有力量、富足喜悦的目标。回向给自己为公司承接更多的设计项目,回向给自己资金流畅,管理的项目应收款更快更顺利的到来。回向给全宇宙众生,内心平和有力量,富足喜悦。回向给全宇宙的公司、各个组织机构资金流畅,应收款会更快更顺利的到来。

【感恩至少3人】10人

【随喜至少3人】15人

【冥想至少30分钟】 5分钟

【瑜珈15分钟】 25分钟

【四个力量】0次

【三时书】0次

【咖啡冥想10分钟】15分钟

【今日感悟】利他之心真的收获的果实更棒!

【每周星巴克至少1次 】计划下周约汪姐,打我最近这段时间践行金刚智慧的方法与收获与她分享,希望影响她更精进的学习金刚智慧。

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