新年第一天上班,满满元气迎接2020
经过2019年初的重重一锤,直到七月中旬身体机能变糟糕实在是接受不了从新从半马开始纠正心态生活状态。 整个2019年印象是:心态情绪不稳,后段调整不错 一路适应并坚持,最后终于从生活中悟道:坚持并按照计划去执行,总能走出来
2020年给自己立的flag是now or never
希望实际自己更能够按照计划全部执行完:少既是多
过程中希望自己吸取2019年教训,能够心态稳,不管外面狂风暴雨,自己能够按照计划一步一步去完成
2020年年度目标
Now or Never贯穿全年
* 每月跑步120公里
* 马拉松:半马每月>=3次;每两个月1个全马
* CPA:会计, 财务管理
* 雅思
* 每月看书2本(主要历史类)
* Q1学会吉他
* 几个软件学习
* 践行自律及时间管理
1. 保持体重65KG
2. 远离微信朋友圈
3. 自我训练目标岗位能力
4. 每个月复盘,保证情绪和状态的稳定