哈喽!大家好,我新建了一个公众号:玛格丽特的花园(mglt0417),专门用作读书打卡与个人成长感悟的地方,我会把自己读到的好书,以读书打卡的方式分享给大家,欢迎大家关注!你也可以通过后台发送,和我一起读书打卡哦…我会整理出来分享给大家,让我们一起云读书吧…
《情绪》Osho
第1部 了解情绪的本质
第一节 最初的最初—头脑的机制
阅读页数:7-15页
阅读时间:30min
摘录语句:
1、你的情绪,你的感受,你的想法—所有关于头脑的一切—都被外在的事物所操纵。
2、他人的侮辱只是发挥了遥控器的作用。侮辱你的人控制了你的行为,你因为他而愤怒,你的愤怒掌握在他人手中,你表现的像个傀儡。
3、头脑只是一个机制。它不是你,头脑录下外界的事物,然后根据这些记录回应外在的情况。不同宗教徒的唯一差别就是:他们只是有着不同的录音内容,但他们的播放方式都一样。
4、静心的作用,就是让你觉知到所有的一切都只是头脑的活动,让你认出那不是你,帮助你不去认同他们。
5、随着年纪的增长,你的唱片收藏也逐渐增加,你变得更有知识,人们认为你是一位智者,但你只是一只驮着书本的驴子。