你是在奋斗还是在挣扎?

《第五项修炼》一书中,作者彼得•圣吉写过一件他的亲身经历。

有一年冬天,彼得•圣吉去一个景点游玩,有一个游客在观赏瀑布时不慎落水。之后他立刻拼命往岸边游,但是他正掉在瀑布下的一个漩涡当中,所以不论他怎么用力游,都无法挣脱漩涡的拖拽。

因为水很凉,所以他身体的热量很快就耗散殆尽。奋力挣扎也消耗了他的大量体力。加上救援不及时,大约半个小时后,他因为精力耗尽而死亡,尸体沉入水底。

沉下去不到一分钟的时间,尸体又浮上水面,被水流冲到了岸边。

原来漩涡的表面是水流从外往里旋转,所以一旦调入漩涡,不论怎么挣扎,都无法摆脱它的向心力。但是在漩涡的地步,水流又是从内往外旋转的,因此他的尸体很快就被水底的离心力冲到了岸边。

目睹这一惨景后,彼得•圣吉感慨道:

这个人在生命最后半小时用尽自己所有精力想要完成而不得的事情,在他死后不到一分钟却轻易做到了。

这个人在最后半小时所有的努力都是无望的挣扎。

现实生活中,你有没有处于工作的漩涡当中?看似一直在努力,每日累到筋疲力尽却看到彼岸。

所谓“挣扎”,就是一个人在不清楚自己所处环境的情况下,不断将自己拥有的资源和能量用于“应急”。

与此相反,“奋斗”是基于对所处环境的清晰认知,设法将自己的资源与环境的“能量场”相匹配,通过努力最后达到自己的目标。

很多人之所以误把“挣扎”当做“奋斗”,是因为他们没有看清楚两者之间存在着一下差异:

1、奋斗是主动出击,挣扎是被动应对;

2、奋斗者拥有清晰的目标,挣扎者眼前是一团乱麻;

3、奋斗者总是处于一种信心满满的状态,而挣扎者总是处于挫败的沮丧当中。

4、奋斗者总是不断的提升自己的能力去匹配他的梦想,而挣扎者则是重复的做事情却没有实际的提高;

5、奋斗者的时间总是在做重要而不紧急的事情,无论是所谓的上班时间还是下班时间,而挣扎者的上班时间总是被不重要而紧急的事情搞得焦头烂额,下班时间则是做不重要也不紧急的事情;

6、奋斗者是发自内心的热爱自己的工作,所以总是可以进入幸福的“心流”状态,而挣扎者对于工作总是想要逃离,大部分体会的是“度日如年”;

7、奋斗者坚信收入一定会随着时间而增加,挣扎者对于未来的收入更多是绝望;

8、奋斗者会很快从暂时的失败中走出来,挣扎者则会陷入持续性焦虑当中。

如何做一个奋斗者呢?

1、明确自己的目标

科学家做过一个残酷的实验,把一只老鼠扔到泳池中间,老鼠在泳池中间打转,过一会就会找一个方向游到岸边。

当把老鼠的胡须剪掉后,再把它扔到泳池中间,这时候的老鼠会一直打转,最后沉入水底。

为什么剪掉胡须后的老鼠就不能游到岸边呢?因为老鼠的胡须主要是用来感知方向的,当老鼠在泳池中间打转的时候,他会用胡须感知哪个方向离岸边更近,然后就朝那个方向游过去。当胡须被剪掉后,老鼠在泳池中间再也感觉不到方向,科学家说老鼠是自杀的。

如果你没有明确的目标,那就如剪掉了胡须的老鼠,每日就是在生活的漩涡里打转,最终会坠落到无尽的心理黑洞里,古人云:哀莫大于心死。

2、反省自己的行为

当发现自己的努力看似没有结果的时候,要审视自己的行为是否出现了问题,或者自己最初对环境的预判是否出了问题。

反省以下行为:

l每天的时间都用来做了什么事情?

按照重要事情和紧急事情来划分,你每日有多少时间是做了那些重要但又不太紧急的事情,例如学习、运动等未来有帮助的事情;而又有多少时间是做了不重要又不紧急的事情,例如刷朋友圈、追网剧等;再看一下有多少时间是在应付那些不重要但又紧急的事情,例如回复邮件、临时会议等;最后核查一下是不是耗费了过多的时间在那些重要又紧急的事情,例如客户投诉、做工作汇报等。

奋斗者总在做重要而不紧急的事情。

挣扎者总是被重要又紧急的事情搞得筋疲力尽,却又在有时间时做不重要也不紧急的事情。

l每天的行为有哪些是可以优化的?

把每天做的事情记录下来,看一下是否是因为自己的能力不够而造成的拖沓。

自我管理、具体能力这类事项是每项工作中必备的工作能力,如果你的挣扎是因为能力匹配不上梦想,那么现在需要做的是默默努力、日拱一卒,耐心的提升自己的能力。

l对于所处的工作环境有没有客观认知。

如果所在的工作环境中总是有牛掰的人,尤其是工作五年或者更长时间的人大面积过得都很不错,那么你的挣扎可能更多是因为你和这个环境还没有完全匹配上;

如果所在的工作环境中如你这样的挣扎的居多,尤其是工作了五年甚至是十年这样的同事也是出于这样的挣扎,这时候就要明白你所处的环境可能会有问题。

3、审视自己的状态

经常性的从忙乱的状态抽身而出,询问自己是处于一种持续的挫败和沮丧的状态中,还是处于一种虽然进展不是很快,但是却因为一直在朝既定目标逼近而兴奋的状态中。

这种状态的评定最简单的方式每天早上起床时时什么心情?

舞台上会有这样的舞蹈节目:舞蹈演员在舞台上表现农民收割等场景时,都是表现出非常努力的动作和表情。这种舞蹈可以说是“努力奋斗的舞蹈”,只是看上去在奋斗,其实是在持续地折腾和挣扎。

现实生活中,让我们学会真正的“奋斗”。

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