维生素C的解毒作用,人人离不开它

择天记中陈长生的妖族小跟班,轩辕破在国教学院扫地时,发现了几块周独夫留下来的石碑,石碑上的图纹自己,因年岁日久,被腐化得很厉害。大发明家唐三十六,拿了高浓度果汁,往石碑上一喷洒,那些腐化的痕迹,立马变得清晰可见。其原理,就是因为唐三十六,特质的果汁里,有高含量的维生素C,维生素C,有很强的还原性。能将已经氧化的东西,还原成之前的形态。

择天记作者猫腻,博览群书,之所以能写出这样一个桥段,可能是因为他掌握了一些考古的知识,很多考古学家,在考古现场设备相对简陋的情况下,也会这样去还原年久失真的东西。

维生素C的解毒效果,就源于它的还原能力、抗氧化能力。已经证实,维生素C能预防中毒、过敏和药物引起的过敏性休克。它强大的还原能力在于,它几乎可以和任何物质中和。如果摄入量足够大,它还可以与重金属、苯、四氯化碳等结合,解除这些物质的毒性。

可以说,维生素C,是很爱管闲事的。凡是对身体不好的东西进来,它都会管上一管。最后的结果是,它自己被破坏掉了。它解除毒性物质的代价,就是它自己被毒死了,被破坏了。被破坏掉的维生素C,会从尿液中流失。这一点,已经在高致癌毒素的白鼠身上实验,得到了证实。

血液中的维生素C,会因为服用药物而大幅下降。所以服用大部分西药时,可以配合一定量的维生素C。有些医生担心,维生素C,会破坏药物的效果,导致药物治疗失效。但临床发现,服用药物半小时后,再服用800毫克的维生素C,并不影响药物疗效,反而可以中和药物的副作用。

有些人,因为长期吃药,导致肠胃不好,肝肾不好,牙龈不好等等,其实若能补充维生素C,这些问题都不会出现。即便已经出现了这些问题,再补充维生素C,是不是还有作用呢。作用仍然是明显的。尤其是一些特效药,对人体的损害极大。病人本就虚弱,身体抗毒能力差,即便最后病治好了,仍然存在复杂的预后问题。而很多医生,对预后是无能为力、不管不顾的。

有不少人说,维生素C极其容易氧化,你补充维生素C,可能还没有进入你的血液,就全部被氧化了。完全没有什么作用,这个说法,不能说没有道理。有两个情况值得注意:一是,这种情况,说明你体内的毒素太多,或者是维生素C含量太低。而这往往意味着你的肠胃不好。中国十人九胃,这个情况是普遍存在的。二是,你可以同时补充维生素A、C、E,抗氧化三剑客集体发挥作用,相互保护对方不被氧化,有一个被氧化了,另外两个也能把它还原回来。这是营养素的协同作用,效果很好。

中国营养学会推荐,维生素C,每天摄入不低于1000毫克。这是正常情况,如果你存在亚健康,或者一些疾病症状,基础量可以增加到2000毫克,或者更多。不一定要吃营养素补充剂,你也可以在饮食上想办法。

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