问题:你为什么看不到别人的好?
见:人大抵会经历四个阶段(I'm ok---You're ok):
I'm not ok,and you're not ok
I'm not ok,and you're ok
I'm ok,and you're not ok
I'm ok,and you're ok
大部分人稍不注意就终生在第二阶段与第三个阶段之间穿梭:
I'm not ok,and you're ok
I'm ok,and you're not ok
大多数人永远无法进入第四个阶段:
I'm ok,and you're ok
根源是:处于第二和第三阶段的人,着实看不见别人"的"好-----加上一个"的"字,我们就更容易看清根源。这里的好,则是指整个状态,包括"变得更好"
把注意力关注在别人的不好上,其实就是一种处于和别人比较、竞争的状态,于是就无法做到心态平和的去看待别人的好。而这种一直把注意力放在证明自己上的情况,并不利于我们成长。
无论如何,我们要把一切可能的注意力都放到自己的成长上去。
只有到了第四阶段,我们才能知道:
你竟然可以从那些"原本你可能讨厌的人"的身上学到大量的好东西。
感:随时看到别人的好,真是说起来容易做起来难啊!人其实大部分时候还是感性动物,即使知道别人是对的,但因为讨厌他,也会找理由否定他。
思:我来现在岗位的时候,所有人都提醒我,我接手的工作将无比艰难,估计半年都拿不到工资,因为原来这个岗位的同事s做起事来不则手段,她去过的地方,都是寸草不生。当大家都是这样说的时候,在s带我的一段时间里,我的注意力就一直在关注她不好的地方果然如大家所说。
当我现在独立在这个岗位做事的时候,我突然意识到,当时应该先观察她做的好的地方好的经验,这样现在就不会全部靠自己来一一试错。
通过回忆,她确实有些地方做的挺好的。
我生生的错过了学习的机会。
但在当时,一心想着她的不好,想着她会留下的烂摊子,根本心态平和不下来。
行:独立思考、看到别人的好,把注意力关注在自己的成长上,是时刻要修行的事。
给自己的大脑设置弹窗,一旦遇到想评判别人的时候,就提醒自己:
不对,我应该把注意力放在自己的成长之上。
我要看看他哪里做对了,哪里做得很好,值得我借鉴。