早上六点钟手机闹铃响起，迷迷糊糊的伸手把它关闭，接着顺势打开微信，用惺忪睡眼浏览着昨晚的消息。大脑也随着手指的快速滑动渐渐清醒，恍惚之间再看一眼时间——哇原来6:20了，那就摸摸索索起床吧！清晨那么好当然要来上点音乐，于是又拿起手机打开音乐软件，放上一首自己心仪的歌曲。顺着音乐的节奏，才真正感觉到崭新一天的来临。
吃过早饭就该办公学习了，于是收拾妥当一套行头端坐在书桌前面，准备将手机放下。还没等写上几个字，突然传来一阵熟悉的消息提醒，不知为何，一种如释重负的感觉升上心头，立马心安理得的拿起手机翻看。等再次拿起纸笔想要完成自己的作业时，却发现时间已悄然而过大半，强迫着自己将注意力集中于手头任务，却又再次不受控的将目光飘向那亮起的屏幕……
以上的场景熟悉吗？你会不会猜想我在你的家里装了摄像头呢？别慌张！这种现象我也再熟悉不过，或者说这就是我之前的生活常态。这种现象的确常见但正常吗？其实之所以会产生这个问题，是因为我看到了一个令人心惊的统计。一天有24个小时，我花在手机上的时间高达八小时24分（统计数据并不完全）！看起来或许还好？那换个角度讲，也就是说在我清醒的时间里，平均半个小时我就要解锁屏幕一次。我的生活完完全全被手机所支配！
也许有人会反驳我，我们的生活的确离不开手机呀！获取及时消息需要手机，查阅所需资料需要手机，甚至简简单单的起床也要靠手机闹铃的提醒。那好，我想请问你几个问题。第一，我们的生活中真正需要及时解决的消息，到底有多少？第二，你有多少手机的使用时间是真正花在查询资料上呢？第三，为什么我们不能做到自然的按时起床呢？如果深究的话，那答案也许是这样——其一，真正需要我们及时解决的消息寥寥无几；其二，我们绝大部分的时间是花在浏览网页上；其三，我们无法自然清醒的原因往往是睡眠不够，而睡眠不够的原因又往往是过度使用手机而导致的熬夜。归根结底不是我们没有手机不行，而是我们没有办法控制自己放下手机。
但不得不承认的是，绝大多数优秀的人往往是有能力支配自己随时放下手机的。很久之前，我看到过一则有关苹果前任CEO乔布斯的轶事，他是禁止自己的几个孩子使用智能手机的。很奇怪对吗？一个创造出智能手机的人却禁止自己身边的人使用它。但其实并不难理解，手机尽管无罪，但使用手机的人往往会禁不住诱惑而陷入贪图享乐的深渊。但要想获取成就，我们就要有足够的精力来对付自己的专业。丰富多样的软件往往会使我们的精力溃散，只有那些真正实现手机自由，即可以控制自己享乐欲望的人，才会将全部精力用到“刀刃”上。
我们如果想要做这样的人，要怎么办呢？就我少的可怜的自身经验而言，我觉得最好的办法就是强制自己脱离手机。在学校期间，为了避免分心我常常在上课时间将手机放置于寝室，即使带到身边也会直接关机。麻烦的确存在，有时甚至买瓶水我都会因为没有带手机而放弃。但有控制的使用手机绝对是利大于弊的。上课期间保持手机的远离，会使我将更多的精力集中于课堂本身；学习的时候保持手机的关闭，也并不会为我带来无法查阅资料的困扰，反而是没有消息的干扰，会使我更加的投入专注；晚上早早关闭手机进入休息状态，还会让我第二天的早上清醒的十分自然。而这些也都是在我实行了强制的手机隔离之后发现的好处。
我的妈妈是一个很自律的人，她曾不止一次告诉我，让手机只是成为一个工具。我之前总是听不进她的这些话，可当我在自己实践又尝到了甜头之后，我才能体会到她话语里的大智慧。从今天起做一个“手机Free”的人，不是一句夸张的噱头，更不是一句空洞的口号。它其实就像海子的那首诗中表达的美好愿景一样，只是希望我们都可以在不断的自我控制之下，真正收获属于这个时代的独一份的自由！
