很多家长抱怨自己的孩子记不住老师课上讲的内容，明明记了很多遍的公式，抄了无数遍的单词，在考试时却总是记不住，不会用。然而，让家长百思不得其解的是，有些东西孩子却记得异常轻松，甚至可以说过目不忘。比如那些打油诗，还有网络神曲，难道是孩子故意与家长？或老师作对，不好好学习吗？还是孩子遇到什么问题选择性的遗忘呢？其实答案很简单，孩子确实可能在某个特定发展阶段会出现记不住学习内容，这样的遗忘问题，对此我们会心生疑虑，甚至感到非常不安造成[流泪]。现在双减政策，很多家长对于这个政策特别拥护，觉着给孩子减轻了负担，但是孩子学完之后，如果不复习，不写作业，一定会遗忘，让孩子不再学了就忘。
所以，我个人认为，即便学校和老师不给孩子留作业，作为家长的我们也一定帮助孩子要重复记忆。初次学习新内容之后，学习者必须在两天之内复习内容，也就是要在48小时内在大脑里重新复盘一次，新学的内容，这样他的遗忘规律就会下降很多。第二个呢，就是测试效应。很多孩子会说，我最讨厌考试了，讨厌考试是因为他没有记住学习的内容，那测试也可以积极孩子学习的动力。我们只需要为自己做一次小测验，一周之后的回忆率就能够从28%上升到39%。
有效提升孩子的记忆力和学习效率。第一点，协助孩子集中注意力，第二，养成复习和小测验的学习模式，第三点，协助孩子架构与组织所学的新内容，第四点，鼓励孩子深挖内容，重复检索和运用第五点将新知识与已知的事物联系起来，第六点，鼓励孩子大声的读出来，第七，让孩子情绪稳定地进入睡眠。
