朋友适不适合做咨询。
对于朋友做心理咨询这件事情,适合不适合有两种观点,一种观点认为是可以,另外一种观点认为是不可以,从教材上来看,是不可以的,但是在实际生活中,经常会发生这种情况,很多人会找朋友来做心理咨询。或者说是他们认为的心理咨询。
我们从正反两方面来说一说适合还是不适合。
反对的意见是:
首先,咨询师如果跟朋友做心理咨询,他没有办法站在中立的立场上。咨询必须要站在中立的立场上,接纳来访者,接纳来访者所有的描述,然后才可以对来访人的事情,作出反馈,给出意见,但如果来访者是朋友,咨询师很难站在完全中立的立场上,面对来访者的问题。
如果咨询师没有办法站在完全中立的立场上,很面对来访者的问题,咨询师就不能准确的了解来访者的问题。
这一点就有点像,法院的审判法官不能给亲戚朋友做判决一样,需要有一个回避制度。
第二点是,给朋友做咨询,会影响朋友的自我暴露程度。因为每个做心理咨询的人,他的内心都会有很多的问题,而这些问题平时是不会呈现给别人的。如果做一个彻底的心理咨询,患者需要暴露很多内心中没有给别人说过的事情。如果你作为一个朋友的身份的话,他会碍于情面,不能也没有办法暴露出这么多的情况。如果他不能暴露他内心的想法,也会影响咨询的效果。
第三个就是咨询后的关系处理。在咨询中要求咨询师和咨询来访者的关系建立在咨询的关系中,事后也不应该有联系。换句话说,当咨询结束以后,咨询师和来访者的关系就结束了。
但作为朋友之间的关系,是不可能这样结束。来访者如果在自省中暴露了过多的问题,那么他可能会对自己在咨询过程中暴露过多的个人的内容而后悔或者不知道该如何处理。
这是比较令人困惑的问题,因为咨询师会给来访者带来很大的帮助。让来访者感到从内而外感到愉悦和轻松,来访者会把咨询师当作非常好的交往的目标。但是咨询结束以后,也意味着关系的结束,所以对咨询师和来访者来说,这都是一个考验。
综上所述,朋友之间是不适合做心理咨询的,但是为什么那么多人喜欢去找朋友聊天诉说,让他们这种聊天诉说?是心理咨询吗?
严格意义上来说,找朋友聊天并不是心理咨询的范畴。去找朋友聊天,是很多人解决心理困惑的一个主要方式。
从心理咨询的角度来说,如果朋友做心理咨询有一些有利条件。
首先,心理咨询第一步是搜集基本资料,而作为朋友来说,基本资料已经比较熟悉和了解,这样就会省掉很多的麻烦。
第二是在心理咨询中,建立咨访关系很重要。咨访关系做重要的是信任。朋友作为一个特殊身份,对于信任感的建立比较容易。
朋友可以帮助朋友对心理咨询做一些了解和帮助,但是不适合做咨询师。