今天是美好的一天
起床:6点30分
就寝:晚23点
天气:晴朗
心情:小焦虑
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
读书30页
改进:一边读一边做笔记
习惯养成:每天读书、锻炼身体、考研学习
周目标·完成进度
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健康·饮食·锻炼
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工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
起床:6点30分
就寝:晚23点
天气:晴朗
心情:小焦虑
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:
读书30页
改进:一边读一边做笔记
习惯养成:每天读书、锻炼身体、考研学习