事件：跟着老公公司的车出去玩，早晨出来打车打不上，到了车上以后车上的空位放满了行李，没人给我让座，经过他们公司总务的人要求后，那些人才拿掉自己的包，让我和孩子坐
感受：生气
想法：太奇怪的日子，竟然打不到车，看来客观环境知道自己的想法，也来支持我了。这么大个公司，下面有放行李的地方，为了图自己方便竟然把行李放在座位上，当有人协调时还表现出一副事不关己的样子，看来他们公司的人不过如此。
期待：对别人：做遵守规则的人
对自己：平静地看待
别人对我：不知道
我的反应和应对：稍微带了一点情绪说出自己的困难，让负责人解决，不委屈自己
我的深层需求：公平，平等
我的模式：放自认为受到委屈时会还击
我可以做的：调整情绪，平静地处理事情
生命力：向上
三禅：青岛海边散步几小时，回想起大学时的场景
奶油南瓜汤，我喜欢的西餐
图片发自简书App
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