1.现实的结果，是最好的反馈，如果你已经奉行了几十年的人生经验、人生道理，没有使得你的生活变得富足，使得你的内在世界变得丰盈，那就说明，你一定有哪个地方不对，比如思维、言行。
很多人把贫穷的苦难，归咎于富人的剥削，商人的黑心和命运不好，却不知苦难的根本原因是，他们缺乏财商、缺乏与金钱相关的知识、缺乏专业能力。
行有不得，反求诸己。这个简单的道理，没几个人发现，更没几个人懂，因此几十年，你的大脑，都没有接收到这个反馈。你想要什么结果，却没有在现实中得到，一定是哪个地方错了。
接下去，你就是要思考，哪错了？如何修正？修正了还是没成功怎么办？是放弃了，得过且过了，还是继续寻找解决问题的办法？你多年来一直在找外在原因，十几年几乎都会是一个样子；当你开始找内因，每一天都可能是新样子。
2.每个人都自带一套情绪处理系统，有人转为正向能量，自我净化；有人向内攻击自己，直到抑郁；有人向外排出污水，暴躁易怒。系统功能如何取决于两点：
1）早年创伤有没有被觉察和疗愈；
2）认知有没有随着年龄增进提升。
如果1和2都没有，要么自己遭罪，要么家人遭殃。
3.能赚钱的时候就要抓住机会好好努力，别偷懒别矫情别在乎无关紧要的人怎么看你。我们最有精力的也就20多岁30多岁的时候，每个行业的红利期也是有限的，别错过又后悔。
人这一辈子能拥有好运气的机会不多，明星为什么爆红之后都是更马不停蹄地工作，因为都知道热度会下去，花无百日红、人无千日好，甚至不定哪天就没钱赚了。
累了可以休息，但是别停止前进。运势好的时候要一鼓作气、趁势而上，低迷期更要不断复盘、总结经验方法，等待厚积薄发。得意的时候提醒自己，失意的时候放过自己。让人生尽量在平稳中度过。
4.降低对他人的期望值。那些对我们自己来说，简直就是人生标配的东西，比如：三观正、学习力、同理心、逻辑、责任、努力、眼界、教养、悲悯、边界……对很多人来说，其实都是缺失的。
降低对世界的期望值。这个世界有温情、有善良、有希望，有基本的秩序和大体的公平，但它绝不可能尽如人意。你会遭遇意外、不公、危险，你会无端被人嫉恨、攻击。时代掸一掸衣襟，无数灰尘落下，对很多人来说，就是大山落下，灭顶之灾。
降低期望值，就不至于过于失望。也更能明确知道，该怎样与世界相处。 最终也不过是：行有不得，反求诸己。以及：内心坚定，无所畏惧。
5.一开始，你要勇猛精进，推着事往前走。到后来，事自己动起来，有了巨大的势能，你就需要慢下来，让事推着你走。你要控制好它的速度和方向，避免翻车。
6.成年人要大胆谈钱，敢于要钱，敢于收费。对方如果需要你的帮助，却在你谈钱时，就拉关系、套近乎、扯感情、讲道理、道德绑架，说明他只是想占点便宜，想单方面索取，根本没跟你交心，没考虑你的利益，也不认可你的价值。
而你呢，如果一直得不到回报，又不断地付出，很快会心理不平衡，慢慢的，双方的人性的不好的一面，会展现出来。高品质的人际关系，是以利益为基础的，是以价值交换为基础的，而不能某一方不断地吃亏。因为这种关系，一定维护不长久。
双方愿意谈利益，在此基础上讲关系、感情、道理，这才是长久稳定的、健康的、互利的关系。
