昨晚跟小勤有了矛盾冲突，生气且上心，过后其实想想挺搞笑的，因为是因为将来不知道是否会发生的事情在争执，都希望对方理解自己，接纳自己将来可能会做某个事。
就好比在聊将来没准会从天上掉下一只大雁，一个人说红烧好吃，另一个人说清蒸好吃，都认为自己的方法是最好的，希望对方认同和接受。
导师在课堂上经常讲，我执是痛苦的根源，我执主要两方面，一是执着于自我的观念，另外一个是执着于我的拥有。
因为别人不认同和接纳自己的观点而吵闹，因为别人不关注我的感受而痛苦等等。
我们导师说，如何能够离苦得乐呢？无我才能离苦，利他才能得乐啊！
执着于我是痛苦的根源，助人为乐嘛，所以利他是快乐之源！（刘老分享第1702天）
