出院回看待产包
我和好多准妈一样，从八九个月就开始准备待产包。参考好多过来人的经验，好多网上的帖子，好多孕婴店的建议，结果买了好多东西，生怕漏掉，怕准备不充足。越是这样，我发现，出院的时候，好多东西没有用到。所以，我出院回看待产包，记忆这个过程。
准备待产包，一是给即将出生的宝宝准备，一是给生产的妈妈自己准备。
大体从吃穿用住。住呢，宝宝婴儿车，医院提供。宝妈住病床。所以，准备物品，考虑三个方面『吃』、『穿』、『用』。
【吃】。奶水畅通之前，奶粉是必须的，防止黄疸过高。防止乳头混淆，勺子，特别是可变温勺子也不错。
【穿】。医院提供一套襁褓。
婴儿车的垫子，厚的，薄的。宝宝衣服，盖毯，还有包被。
还需要准备一两套换洗的衣服，因为宝宝容易溢奶。
浴巾，这是宝宝洗澡需要用到的。在医院这几天，宝宝洗澡两次，出生时，出院时。
为了防止溢奶，拍嗝后需要先要右卧半小时，然后左卧半小时。然后才是平躺。所以一个宝宝靠被，是必要的。生完宝宝身体虚，要躺着喂奶，也需要准备一个干净的垫巾，把宝宝放在上面，这样比放在床单上干净许多。
【用】。我们准备宝宝脸盆，洗脸巾，每天给宝宝擦擦脸，擦擦手。宝宝经常吮吸手，要确保宝宝手的清洁。
医院提供婴儿车。婴儿车分为上下两层。
上层铺好垫子，宝宝在上面睡觉。在宝宝脚那一边，依次放好擦溢奶的柔巾纸，擦屁股的柔巾纸，湿巾，纸尿裤。这样很方便。不建议在宝宝的头部一侧放任何东西。东西可能会碰到宝宝的面部，影响呼吸。
医院也有提供纸尿裤，两边容易侧漏，不好用。
下层，我们放宝宝洗屁股的盆子。这样，宝宝大便后，我们可以很及时的拿到物品，帮宝贝处理。同时，下层，我们摆放了洗手皂、纸巾，这是我们大人用的。宝宝大便后，要用洗手皂把我们的手消毒处理，也可以准备一个大人洗漱的盆子。宝宝小便后，也要马上洗手，然后纸巾擦干净。我们去卫生间，或者拿了什么东西后，也要马上洗手，这样才可以碰触宝宝。这样的话，可以有效避免鹅口疮的发生。
妈妈的物品准备，也是从吃穿用三个方面。
【吃】。生产，顺产、尤其剖腹产，刚刚开始都是比较乏累的，或者刀口疼痛，起床起身不太方便。喝水，吸管水杯，比较好用。我们喝粥，或者汤水，有吸管，也帮助不少。吃完饭，漱口杯，可以清理口腔。一次性牙刷，也是需要的。
【穿】。宽松的月子服，可以让妈妈轻松一些。寒从脚底生，袜子要穿的，防止下肢静脉栓塞，宽口袜是不错的选择。我是剖腹产，所以手术后不久，医生就给了收腹带，医院提供，也可以自己带过去，可以收腹，固定刀口。下床，月子鞋，柔软舒服。
【用】生完宝宝，会有恶露。医院有提供大垫单，小垫单，这样恶露不会弄到床单上，每天会阴部消毒，也需要小垫单。一次性内裤，也是很方便的。月子纸，相对柔软，比较好用。我买了好多卫生巾，大号的、小号的都没有用，因为感觉不透气，不舒服。用月子纸，柔软透气。还有一次性马桶垫，需要多准备两包。去卫生间必需品。
生完宝宝，奶水是急需的。热敷胸部的盆子，毛巾就需要。开奶的时候使用。宝宝喂奶前，擦拭使用。还有就是吸奶器。生理性胀乳期，宝宝吸吮有效，吸奶器也可以帮不少忙。至于防溢乳垫，在医院用不太到，因为下奶还不是很多。
生完宝宝，浑身乏累，在床上泡个脚，可以轻松不少。这就需要垫单，垫单上面放上泡脚盆，这样床单不会湿。泡完脚，用擦脚巾把脚完全擦干净。
以上，就是我住院期间用到的东西。
附
宝宝
1吃方面，奶粉、奶瓶、勺子、暖瓶
2.穿方面，医院提供襁褓
两套衣服，浴巾，垫巾，靠被
3用方面，宝宝脸盆，洗脸巾
大柔巾纸，小柔巾纸，湿巾，纸尿裤
洗屁股盆，洗手皂，纸巾
宝妈
1吃方面，吸管水杯，吸管，一次性牙刷，漱口杯
2穿方面，月子服，宽口袜，月子鞋，收腹带
3用方面，医院提供大垫单，小垫单
一次性内裤，一次性马桶垫，月子纸
热敷胸的盆子、毛巾，吸奶器
泡脚盆，擦脸巾，垫单
家人
洗漱的盆子
