心理学如何帮我走出抑郁

父母是什么人,比怎么做更重要!

很多父母,一问到育儿的问题,都是跟“怎么做”有关。

可是,如果父母人格不健康,就算有一本关于“怎么做”的书,全部按照书上说的做,还是会制造出一个有问题的孩子。

而人格健康的父母,根本不需要这本书,就能培养出一个健康的孩子。

父母跟孩子的关系,如何影响孩子的人格?

我总结了20句话,以便大家记住,今天先谈其中的11点。

01.

父母是什么人,比父母怎么做更重要。

这句话是自体精神分析学家科胡特说的。

“父母是什么人”指的是父母的人格。

什么样人格的父母是好父母?

有很多说法,比如好玩的人、健康自恋的人、粗心而阳光的人等等。

我们说个新的:清爽的人。

这样的人,特点是:

在关系中边界清楚,不黏黏糊糊;

能够自得其乐,不太依赖他人;

处理事情立断果决,不拖泥带水;

也尊重他人的边界,不入侵不破坏……

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