感谢焦虑君

今天情绪很不好,感觉自己好累,昨天还跟朋友说转变聚焦多看好的方面,今天听到同事说,你婆婆看够孩子了,我反驳到没有,婆婆说我再生她还会看,我是觉得婆婆看够孩子了,还是会觉得不平衡,婆婆去姐姐家看孩子,不会看手机,会陪姐姐家大宝写作业,在我们家就不会,我之前觉得婆婆是觉得孩子是替我看的,我会心理不平衡,我也会提醒自己,孩子是我自己的我有责任自己带孩子,婆婆是帮忙,我应该感谢她,为什么我还会觉得婆婆看孩子是应该的,我会替婆婆着想,我觉得婆婆还是没有考虑我的感受,我一个劲给自己太大的压力了,我也需要休息,累了就歇会,不用考虑太多,加油,谢谢焦虑君又来陪伴我,这会儿我好多了

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