今天是加入007不出局101班以后第8次提交作业的日子。又经历了一个不眠之夜，断断续续的睡着，不断地醒来，我在上海的早晨开始写这些文字。
最近几天女儿皮肤过敏非常严重，辗转与医院之间，无法确诊，不敢随便用药，眼睁睁看着她皮肤过敏越来越严重，医生建议住院治疗，本地医院皮肤科根本没有病房无法住院，昨天晚上来到上海，准备今天去挂专家门诊。连续几个晚上陪护着她，不断关注体温，夜里看她皮肤疼痛难忍又没有任何办法的时候我心痛如绞，只能够抱着她默默地哭泣，恨不得让这痛苦转移到我身上。经历过这几天，深深地体会到"健康是人生最大的财富"。
在这纷纷扰扰的社会，我们总是忙忙碌碌，很多想做的事情一拖再拖。经常制定计划，却永远不马上实施，身体感觉不舒服了，健忘，易疲劳，亚健康状态，知道应该锻炼身体，一时冲动办理好了健身卡，等到下班回家又会感觉今天好累，不想出门了，改天再去吧，就这样明日复明日，一天天的拖延下去，两年的健身卡办理到现在马上一年了，发现才去了两次而已。
去年12月14日早晨上班途中，接到了很久没有联系的初中同学的电话，说我们有个同学去世了，初中同学群我是群主，一直想聚会说了好久好久，因为她一直不空没有聚起来，后来听说她得了肺癌，我们几个同学约了去她家里看望，精神各方面都非常好，也非常乐观，以后一直关注她的朋友圈，知道去了上海治疗效果不明显，后来去南京生物干扰治疗得到了控制，已经回家了，还想着什么时候再去看看，没想到还没有来得及去看她，一夜之间已经是永别。打开她的朋微信，看到她弥留之际的最后一条朋友圈，泪如雨下……
回想起第一次去她家探病，音容笑貌宛在眼前，问起她怎么一直没有出来聚会，她说每天下班回家就非常懒，手机玩玩小游戏 ，不想出门。手机绑架了我们的业余生活，想想一天有多少时间我们都给了手机，工作，吃饭，睡觉，仿佛没有手机就活不下去，工作之余，晚上吃好晚饭，本来可以见面喝茶一起打扑克牌，现在懒得出门，变成了在手机上开个好友房，发到微信群里呼唤："来来来，缺一个人打牌啦！"
5月28号上午8点半，我们在上海长海医院顺利地挂到了顾军主任的特需专家门诊号，几乎没有等待，就见到了我们的老乡顾教授，马上给我们安排住院接受治疗。我的心终于安定了一点。经历了女儿这次求医的过程，深深地感觉到在疾病面前人类是多么无助与痛苦，拥有健康的身体是多么的重要。我和女儿相约这次身体恢复以后，要真正地做到生活作息有规律，一日三餐准时吃，不暴饮暴食，坚持每周锻炼，养成良好的生活习惯，提高自身免疫力，保持健康的体魄。身体健康是一切的根本，是100000000前面那个1，没有了这个1，有再多的0都没有用。希望这次不仅仅是说说而已，真真实实的实践起来。
祝愿大家都合理安排好自己的工作生活，养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，拥有健康快乐的人生。
