Part1

1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）

精读：English is all inclusive. It has been absorbing other languages for a long time before it has become what we see now.Consider that the same cultural soil producing the English language also nourished the great principles of respect for the rights of others and tolerance of their way of using language.

视听说：When we choose a job, we consider its salary, safety, rest time, our own interests and so on. we shine in our own job, not only to help others, but also to improve ourselves and get a better life.

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）

精读：purity  habitual  desirable  fascinating  tolerance  necessity  arouse  mystery  slip  sovereign  liberty  nourish  shoot  elite  resemble  descend  potential  intellectual  nourish 

视听说：flexibility  motivate  dentist  packed  commuter  transform  adore  detest  breadwinner  versus  paycheck  stability  spectrum  attraction  distinctive  expression

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）

精读：Chinese characters are the roots of Chinese culture, the basis on which the nation remains unified, and the Guardian of the Chinese people.

视听说：Take your time to make an educated, informed decision so you feel sure that you and the company make an excellent match.

4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）

精读：in the course of 在……期间

corrupt practices 徇私舞弊

ban sb. from doing sth.

highly desirable 非常可取

invent an explanation 编造理由

a strong desire for power

to a very real extent 极大程度上

the core values of chinese people

for effect 为了增强效果

pass on sth. to sb.

spring from =descend from

put into practice

strike out 创造，启程

视听说：the variety of 多种多样的

be hands-on with 亲自体验

screen application 筛选申请

conduct interview

head home

endless traffic 堵车

straight off 直接走了

be a great fan

singing isn't really his thing.

the locals and natives

This can be illustrated briefly by ……

5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结

精读：国家、语言等英语词汇较多，很多都看不懂，慢慢失去了耐心，需要很长时间看完。

很多相关知识都不懂，读起来云里雾里，整篇文章没有看得太懂。

视听说：判断对错题不能听的很仔细，总觉得差不多就按对的算了，其实还有错的地方没有听出来。

6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)

1.有些单词的形容词、名词、动词等变化要了解，填空时填对词的形式。

2.多关注时事，了解现在的新闻，学会一些专有名词英语表达。

3.听听力时不要着急，不要囫囵吞枣，保证把每个单词听清楚。

7，我的一些其他感受和收获

有很多自己平时没有注意到或者不了解的知识，课外积累要坚持，无论是听力还是刷题，不要三天打鱼两天晒网，把时间充分利用起来，慢慢积累。

8，下周学习的努力方向

要好好复习了，把单词全部过一遍，听力再听一听，背一下文化常识，练几篇英语阅读找找感觉，争取多得几分，加油。

Part2

a下周我想活出的生命品质：

做好计划的每一件事，不要推到明天再做，在考试之前能学一点就多学一点。

b本周我喜欢的生命瞬间：

端午节和舍友一起聚餐，很快乐哟

c本周我欣赏自己身上的：

虽然事情很多，烦恼很多，不过没有让自己消沉，多多练习，通过了游泳考试，现在慢慢地复习，等着转专业的结果。

d本周我爱自己的微小行动有：

想到什么就马上去做，不想总是听别人说什么，我问自己到底什么对于我来说是对的。