早上起来心情不是很开心奥。我也不知道如何调控,醒的比较早,但是醒来也不是很清醒。一种敏感的情绪在影响着我的思维和状态。我觉得要逼自己控制好时间,安排冥想,去学习和工作。上午有一点工作要做,这没什么难度,好好努力完成。