记者问科比："你为什么能如此成功呢？"
科比反问道："你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？"
记者摇摇头："不知道，那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿？"
科比挠挠头，说："满天星星，寥落的灯光，行人很少。"
说到这，科比笑了，"究竟怎么样，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗？每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有半点改变；十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。"
世人都相信有天才的存在，可又有几个天生？所谓天才，只不过是比常人付出无数倍的努力。
今天听了樊登读书会的《刻意练习》，感慨颇多。不由得想起我的中学时光，我初一进入了川中读书，家人一开始希望我走的是体育专业路线，将来大学考个体育院校。因此，进到中学，我每天要在早晨和傍晚各训练一个小时，有时是几公里长跑，有时是高抬腿几百次，有时是仰卧起坐几十次……训练的很多场景，我都忘记了，可一些场景还是刻骨铭心，比如我为了完成教练的指令，一边跑一边哭，跑完了几公里后，后背衣服汗湿了，前边衣服也湿了，除了汗水也许还夹杂着我的泪水吧。早晚训练白天坚持上课，这样的生活足足坚持了一年半，随着我的学科成绩提升结束了。这一段时间的刻意练习，让我的体育成绩迅速飞升，中考时，我的各科体育项目轻轻松松就满分。
在作家严歌苓的生活中，写作更像是日常工作，而不是文思如泉涌的即兴表演。她几乎每天坚持写几个小时，腰酸背痛了就站着写，甚至相信：不写作会不美。"写完一篇小说以后，我会不断做减法"，她如此回答记者的采访，"第一遍改我会删去很多字，第二遍改又会删去很多字，《陆犯焉识》我从40多万字的原稿中删掉了10万多字"。当旁人羡慕她能如此"多产"、灵感永不枯竭的时候，却没有人知道她背后每天做的这些练习。就像村上春树为了保持写作所需的专注力和持续力而跑步一样，严歌苓隔天便会游1000米，这样的锻炼就如同写作，从来没有间断过。
因此，我们不管处于怎样的年龄怎样的状态，都不必要对自己的人生设限。努力一把，说不定，你就是下一个摩西奶奶呢。
