忙里偷闲的一天

今天因为别人爽约，我调整了出行计划，给自己来个轻松自在的时光。已经好久没有做户外运动，今天终于把积压在心底多时的愿望实现了。在桥西公园先热身，再慢跑4.3公里，整个过程都是根据自己最舒服的节奏进行，没有疲惫和僵硬的感觉。跑到自己定下的目标后身体微微出汗，进行拉伸，身体轻盈了许多。今天天气也很好，蓝天白云晴空万里，不知道自己多久没有这样好好的跟大自然在一起了。我是多么幸福的人啊！

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