人的出发点，会影响思考与判断。
用一个比喻，就是我们常说的“带着有色眼镜，看世界”。有色眼镜是我们的出发点，看到的世界与做出的判断，受这个出发点的影响。摆弄心机的人，看别人的举止都是带着心机，都是套路，都是不单纯。
如果我们的出发点是：
I'm not OK and you're OK. 那么可能会出现什么结果？可能会容易变得急于证明自己，并且用力过度，甚至想办法铲除对方。《三国演义》里刻画的周瑜的形象就是如此。一句“既生瑜，何生亮”，只是把诸葛亮和蜀国集团当做敌人来对待，非置对方于死地方才罢休。然而诸葛亮懂得蜀吴联盟的重要，在周瑜病死的时候勇敢前去吊唁。
I'm OK and you're not OK. 则很容易看不到别人身上的优点，可以被吸收的地方。
但是，如果我们达到最高境界：
I'm OK and you're OK，这样我们心态就平和了。我们也能看到，即使别人再不堪，也有优点。卖油翁懂得这个道理。知道自己有一技之长，也承认射箭高手有一技之长。最后能总结出一个规律“无他，唯手熟尔”——一万小时天才理论。这类的高手，看得见别人的好，也明白自己成功的秘诀，他肯定是一个能够吸收别人的好的人。
把注意力放在自己的成长上，我们就不会花精力在别人的不好身上。我们的出发点，也不仅仅为了把别人比下去。
当然，I'm not OK and you're OK. 也未必会带来很严重的后果。因为我们是活在未来的人。
I'm not OK but I will be OK。
达到I'm OK and you're OK的境界呢？
1、察觉。察觉自己是否已经落入“我好你不好”或者“我不好你好”的阶段。
2、调整注意力：放在自己的成长上，放在吸收他人可以被借鉴的地方。
3、吸收，改变。
