这篇文章是我拖更了好久的一篇,就在周末的时间总结一下我以前及现在的一些学习方法。
其实,我自己在六年级之前并不是很自律的,但是因为小升初的压力以及自己的目标和梦想,我逼着自己开始自律。
在我的学习生活中,这一次走向自律的决定是至关重要的,如果没有我逼自己养成的自律习惯,则必定没有现在的我。
所以我的第①个学习方法就是先让自己自律。很多同学会问我,原儿,你是怎样自律的呢?在我慢慢自律的过程中,是不太容易的,但是不要害怕,你坚持一天,你就自律了一天,一天又一天,自律慢慢成了你生活中的一部分,自然就变为你的习惯了。
在这里给大家推荐一下21天养成法,这是我养成习惯时最常用的一种方法,21一天刚好形成了你的大脑记忆和肌肉记忆,你能够很好的在这21天中去适应新的习惯。同时,练字和背单词也可以采用这种方法(最重要的是坚持,别放弃21天一定能行),当然你也可以根据自己的习惯养成的时间来制订具体时间计划,我的建议是21天后休息1~2天再进行下一part的计划,这样可以缓解一下,毕竟我们也是需要放松的(自律性不是很好或者刚刚开始自律计划的小宝贝尽量不要参考这条,等到你的习惯已经成熟之后就可以在紧张后适当放松了)
很多人不能自律是因为不能很好的控制使用手机及电子产品的时间,比如在学习的时候总是想去看手机,想去打游戏,然后想法就变成了现实。最近看到的一句话是我很喜欢的“别人在timing的时候,你在timi,别人timing一小时是前途无量,你timi一小时只能是输赢。”(timing为学习计时软件,timi嘛 大家都懂)这种状况在我们身边是常有的,你会发现当自己开始学习的时候,只要看见手机在旁边,就忍不住去看,针对这种情况,我们可以采用将手机放在自己看不见的地方或者把手机上交给父母的方法来让自己不看手机,这个方法也是我最常用的,可以让自己克制住想看手机的想法。
这些就是我学习小方法的第一部分,大概会一直出自己的学习方法,当然这些方法是对我自己有效的,要根据自己的需要来调整学习方法哦!