什么是学习?
“学习的本质就是建立事物之间的联系。”
“孩子为什么学习?”
我们身为父母,看到孩子不想学习,不愿意学习,就很着急。还会给孩子安排很多的特长班,兴趣班,每天孩子的生活安排的满满的。
可是从来没想到过为什么要学这些,大部分父母还是功利的,学的目的无非是能够为考试能够加分,能够考上好大学,出来能够有一份好的工作,以后能够自己的生活。
孩子听从父母的安排,可是他们自己都不知道自己为什么要学习?为谁学习?学习这件事要和孩子讨论,当大人和孩子明白这个问题,孩子才会认真、主动地学习。要我学和我爱学的效果截然不同的。
“孩子要该如何学习?”
不得不提“费曼学习法”。步骤如下:
第一,确立自己的学习的目标。找到和列出自己想要了解的知识,可以是一本书,也可以是一门技术,甚至是你能想象到的任意领域和事物。
第二,理解你要学习的对象。根据学习的目标,准备相关的资料,并将材料进行归纳整理。
第三,以教代学,用输出代替输入。用自己的语言将掌握的知识讲给别人,用以检查自己是否已经掌握了这些知识。
关于输出的方式,讲课是一种语言输出,除此之外,我们还可以通过文字进行输出。阅读一本书写个书评,画幅思维导图。还可以体验式输出。想要真正理解学习内容,动手实践。
第四,定期对学习内容回顾和反思。学习过程中对其中遇到阻碍、模糊不清和有疑义的知识重新学习、回顾和反思。
上学期间,每次考完试需要整理的错题本,就是对学习内容的复盘。那么如何正确使用错题本?错题本不是简单的进行照抄,重新做一遍,给自己的错误进行点评,查漏补缺。
第五,最后实现知识的简化和吸收。将学到的知识的内化成为自己的,并进行有效的应用。
学习之余,可以进行运动提升学习效率。很多学霸都有热爱的习惯,研究人员发现运动时会分泌多巴胺、血清素和正肾上腺素,这三种物质都和学习有关。
长期运动有很多好处,运动提升专注力,促进大脑发育,提高记忆力。缓解压力,改善情绪。还能够强身健体,增强体质。
我们无法决定自己的基因,与生俱来的的智商,但是我们可以通过后天学习,学习的方法就很重要,告别低水平勤奋。
很多人包括我自己有时就是看起来很努力,1小时定律在自己的身上没有什么效果,没有进行进步,只能给自己带来一些自我安慰。偶尔会受刺激,努力一段时间,然后又被打回原形。
要想成为学习高手,就要掌握学习金字塔原理,才能够事半功倍,花出去的每一分钟,都有收获。
学习金字塔是1946年美国学者埃德加·戴尔提出的,不同的学习方式,学习效果是不同的。被动学习与主动学习吸收率有很大差别。
通过阅读文字学习,听讲学习,以及通过看图学习,视听学习这些都是被动学习。而通过讨论、实践、教授给他人学习的内容留存率越来越高。
所以学习这件事不要停留在其表面,要能够将所学内容应用到实际生活中,通过实践不断进行复盘总结。而不是只顾着看书、听课、看电影等,要能够以教代学。
如今的我无法做到教授他人什么,但是我目前看书不停留在文字上,在看完一本书后,我会写上一篇书评或者读后感。有条件,我去将我看的书讲给身边的人听。今年打算参加读书会,感受大家对一本书深入讨论的氛围。尝试当荐书官在线推荐图书。
当我们能够主动学习,掌握高效的学习方法,我们也就走在成为学习高手的路上。